Cele mai simple retete de mancare sunt salatele, desigur

Ma intreaba lumea care sunt cele mai simple retete de mancare din cate cunosc. Evident ca sunt salatele! Nici nu incape discutie in acest aspect. Cele mai simple retete de mancare sunt salatele raw-vegane, in care nu ai niciun aliment preparat termic.

Motivele pentru care consider salatele ca fiind cele mai simple retete de mancare din lume:

  • gasesti ingredientele peste tot si le alegi proaspete
  • chiar si cand nu sunt la reducere, legumele si verdeturile sunt mai ieftine decat orice alt aliment procesat
  • toci cateva legume si verdeturi, adaugi putin ulei si sare si ai mancarea gata in 5 minute, poate si mai rapid
  • salatele se mananca pe loc si nu risti sa ramai cu surplus
  • salatele se prepara in 5 minute si merg la pachet, in caserole bine inchise
  • salatele pot fi consumate in loc de pranz sau cina
  • salatele pot fi gustari sanatoase fiindca au calorii putine si nutrienti multi
  • salatele sunt indicate pentru persoanele care sufera de diabet, boli cardiovasculare, steatoza hepatica, obezitate si nu numai.
  • salatele nu au cum sa iasa prost fiindca nu ai cum sa gresesti daca alegi sa combini ingredientele preferate
  • salatele se prepara fara aragaz, fara microunde, fara cuptor
  • salatele se prepara fara dezordine in bucatarie si nu ramai cu vase dificile de spalat
  • salatele nu miros urat asa ca le poti servi si la birou, fara nicio problema
  • salatele te scot din incurcatura cand ai musafiri supriza. Imediat faci o salata mare cu andive si rosii, capere si masline si te scoti din impas. Cine refuza o salata aspectuoasa si un pahar de vin rosu? Va spun eu ca nimeni!

Si as mai avea cateva motive intemeiate pentru care salatele ies mereu castigatoare din orice confruntare. Nu ai cum sa pierzi cand alegi salata in locul altui preparat.

Asa ca pentru mine, salatele vor ramane mereu cele mai simple retete de mancare. Nici nu incape indoiala. Am mereu frigiderul bine aprovizionat cu salate de 2-3 feluri, verdeturi proaspete, rosii, ardei gras, dovlecei, broccoli, andive, masline, capere, sos pesto, tofu si camara asigurata cu ulei de calitate buna si lamai proaspete, otet balsamic si otet simplu. La mine mancarea poate fi gata oricand vreau eu!

Va pup cu drag si va doresc multa sanatate si succes in tot ce faceti!

S-ar putea să-ți placă și...