Salate cu avocado: 7 salate sanatoase si rapide cu avocado

Salate cu avocado, cu nuci, cu fenicul, seminte si verdeturi aromatice, busuioc, cimbru, salvie 🙂 Lista de ingrediente esentiale pentru salate sanatoase poate continua mult si bine. Avem suficiente optiuni pentru a pregati salate sanatoase si gustoase. Astazi vom pune accentul pe cateva salate cu avocado pe care eu le iubesc si vi le recomand cu drag 🙂

Salate cu avocado, 7 retete simple si sanatoase:

Salata cu avocado, castraveti, ceapa rosie, ardei kapia, limeta, ulei de masline, sare, piper

Salata cu avocado, salata verde, spanac, branza de capra, ulei de masline, sare, piper, suc de lamaie

Salata cu avocado, rosii, spanac, suc de lamaie, ulei de masline, sare, piper, un catel de usturoi.

Salata cu avocado, telina, ardei kapia, spanac, suc de lamaie, sare, piper, ulei din samburi de struguri.

Salata cu avocado, salata verde, spanac, valeriana, lamaie, limeta, morcov, ardei kapia, ceapa rosie, ulei de masline, sare, piper, suc de lamaie.

Salata cu avocado, kale, salata verde, morcov, suc de lamaie, ulei de masline, sare, piper.

Salata cu avocado si rosii cherry galbene si rosii, castraveti, avocado, branza data pe razatoare, ulei de masline, sare, piper, otet din cidru de mere sau suc de lamaie.

Acestea sunt cele 7 salate cu avocado si ingrediente super sanatoase. Aceste salate sunt deosebit de sanatoase si minim 1 din ele ar trebui consumata pe zi, la alegere si personalizata dupa bunul plac. Eu nu folosesc mai mult de un avocado mic la o salata pentru un adult.

Deci daca vreau sa fac salata cu avocado pentru 2 adulti, pentru mine si sotul meu, voi folosi 2 avocado mici si copti. Eu prefer avocado la plasa, cate 5-7 avocado la 9 lei. Pretul este ok pentru bugetul meu si sunt avocado care se coc repede si bine, in maxim 2-3 zile.

Voi mai reveni cu alte retete sanatoase cu avocado, salate cu avocado si sandvisuri cu avocado si alte ingrediente gustoase. Ne facem viata mai buna cu hrana pe care o consumam.

Sanatate maxima si mult succes in tot ce faceti!

S-ar putea să-ți placă și...