Mancare sanatoasa acasa: 3 salate grecesti pe care le vei iubi

Salatele grecesti sunt mesele cele mai gustoase pe care le poti pregati in 15 minute si vei avea impresia ca ai servit o masa principala in toata regula. Grecilor le plac salatele mari si generoase. Si noi suntem total de acord cu ei 😊

3 salate grecesti care nu au cum sa te lase rece, idei de mancare sanatoasa acasa:

Salata verde cu rosii, ceapa, feta, ulei de masline, sare si piper

Salata de rosii, ceapa rosie, castraveti, masline, ulei de masline, sare si piper

Salata de fenicul cu ceapa rosie, castraveti, lamaie, ardei kapia, ulei de masline, sare si piper

Sunt doar 3 exemple de salate grecesti pe care eu le iubesc si pe care le-am incercat prima data in Grecia, intr-o forma sau alta, cu ingrediente in plus sau in minus. Stiti ca imi place sa imi pun amprenta pe preparatele care imi trec prin maini 😊

Sa fim sanatosi si sa avem succes in tot ce facem!

Maria Nicutar

Specialistă în activitatea de coaching, tehnician nutriționist, blogger și fotograf, iubitoare de mâncare sănătoasă. Sunt pasionată de dieta mediteraneană, cărți de rețete culinare, mâncare asiatică și călătorii. Urmez cursuri de bucătar și îmi doresc să scriu cărți de rețete culinare și nutriție simplificată.

Motto-uri în viața mea: 1. Nu judeca o zi după roadele culese, ci după semințele plantate. 2. Iarba este mai verde unde o uzi. 3. Invață să vezi partea bună din orice situație. 4. Atitudinea schimbă tot. 5. Când viața îți dă lamâi, fă limonadă! 6. Nu există regrete, doar lecții. 7. Optimismul este o decizie asumată care îți va schimba toată viața începând de acum.

S-ar putea să-ți placă și...