Negresa cu banane si gris, fara faina. Cel mai simplu si rapid desert din lume

Nu stiu care altul ar putea fi cel mai rapid si simplu desert din lume daca nu este aceasta negresa pe care o prepara chiar si un copil 🙂 Toate ingredientele se adauga intr-un bol, in ce ordine vreti si amestecul se coace la cuptor, la 150 de grade, cam 40 de minute. Trebuie sa treaca testul cu scobitoarea curata. Daca iese curata, este gata desertul 🙂

Negresa cu banana este absolut delicioasa si cred ca este una dintre cele mai bune combinatii din lume. Cacao cu banane 🙂 Si cu esenta de rom!

Iata ingredientele folosite de mine pentru negresa cu banana fara faina, cu gris:

  • 4 oua
  • un pahar mic de suc de portocale
  • 250 grame gris
  • 200 g unt adus la temperatura camerei
  • 100 g zahar
  • 6 banane pisate
  • 10 linguri cacao
  • 1 esenta de rom
  • 2 plicuri zahar vanilat
  • 1 plic praf de copt
  • 1/2 lingurita bicarbonat de sodiu
  • hartie de copt
  • 2 tavi medii

Amestecati toate ingredientele intr-un bol incapator. Din cele 6 banane, va rog sa pisati doar 4 si sa le incorporati in compozitie. Compozitia arata cam asa:

Eu as fi vrut sa folosesc faina dar mi-am dat seama ca nu am chiar cand ma apucasem deja de desert. Si am riscat cu niste gris in loc de faina. Spre surprinderea mea, negresa cu banane a iesit mai bine decat de obicei :))))

Am pus compozitia in 2 tavi si deasupra am pus rondele de banane, 2 banane.

Am dat compozitia la cuptorul deja incalzit la 150 de grade si asa l-am lasat cam 45 de minute. Am facut testul cu scobitoarea si le-am scos imediat ce am stins cuptorul.

Am lasat negresa cu banane sa se raceasca si abia apoi am taiat-o. Cutitul a ramas curat, semn ca negresa cu banane e gata 🙂

Am mancat cea mai buna si pufoasa negresa cu banane din lume. Si vreau sa va recomand sa folositi si zahar vanilat, si esenta de rom pentru ca ambele merg bine cu cacao si cu banane. Este un desert care te face sa te gandesti la vacanta 🙂 Te relaxeaza complet. Si daca aveti si o cafea alaturi, cu scortisoara, negresa cu banane merge de minune!

Sanatate maxima si mult succes in tot ce faceti!

Maria Nicutar

Specialistă în activitatea de coaching, tehnician nutriționist, blogger și fotograf, iubitoare de mâncare sănătoasă. Sunt pasionată de dieta mediteraneană, cărți de rețete culinare, mâncare asiatică și călătorii.

+ Sunt Health Coach si Tehnician Nutritionist si ofer servicii de consultanta 1 la 1 pentru stabilirea unui plan de alimentatie sanatoasa si a unei diete echilibrate, cu efecte pozitive pe termen lung.
+ Ajut persoanele care doresc sa se lase de fumat prin sedinte de Coaching.
+ Ofer Consultanta in Marketing, ajut la construirea unei viziuni clare de promovare, cu identificarea celor mai bune strategii de marketing pentru fiecare afacere in parte si cu buget cat mai corect cheltuit.
+ Ofer asistenta in identificarea si alegerea celor mai buni specialisti PPC, SEO, Mentenanta site, Design si Webdesign, Fotografie profesionala, Content si specialisti Social Media, Digital Marketing, precum si Directori de Marketing si Vanzari.

Motto-uri în viața mea: 1. Nu judeca o zi după roadele culese, ci după semințele plantate. 2. Iarba este mai verde unde o uzi. 3. Invață să vezi partea bună din orice situație. 4. Atitudinea schimbă tot. 5. Când viața îți dă lamâi, fă limonadă! 6. Nu există regrete, doar lecții. 7. Optimismul este o decizie asumată care îți va schimba toată viața începând de acum.

S-ar putea să-ți placă și...