9 idei geniale de cina sanatoasa si usoara. Retete simple si rapide

Cina trebuie sa fie usoara si sanatoasa, sa fie usor de digerat si sa nu contina prea multe calorii. O cina de 200 – 300 de kcal se considera a fi o cina potrivita, cat sa sature si in acelasi timp sa se digere in 2 ore, pana la ora de somn. Caci asa cum … Continuă lectura 9 idei geniale de cina sanatoasa si usoara. Retete simple si rapide