Coaching pentru un stil de viata sanatos, sfaturi esentiale de nutritie simplificata. Idei de coaching pentru cei care isi doresc mai multa motivatie si determinare pentru a face schimbari pozitive in viata lor. Ofer sedinte de coaching pentru cei care doresc sa slabeasca sanatos, sa elimine fumatul si alcoolul din viata lor, pentru cei care isi doresc un stil de viata sanatos si plin de energie.
Dieta de slabire fara carbohidrati, miracolul care dureaza cateva zile 🙂 Stiti ca este o vorba care spune ca orice miracol dureaza 3 zile. Ei bine
Dieta fara carbohidrati, miracolul care dureaza cateva zile Read More »
Dieta de slabire fulger? Sa vrei sa slabesti foarte repede este foarte asemanator ca proces ca momentul in care esti la facultate, stii ce ai de invatat
Dieta de slabire fulger – cand vrei sa slabesti foarte repede Read More »
Colesterolul marit este o problema de care ne lovim foarte des in familie. Nu cred ca exista familie in care sa nu existe macar cateva rude care sa aiba nivelul prea mare de colesterol. Adesea, colesterolul creste peste nivelul normal odata cu varsta, dar se intampla adesea sa avem astfel de probleme si la varste
Dieta sanatoasa pentru colesterol marit: 7 categorii de alimente sanatoase Read More »
Ah, un adevar asa trist dar asa de simplu. E de bun simt. Este foarte natural. Il poate crede cine simte ca este un adevar cu care se simte confortabil. Departe de mine gandul de a schimba pe cineva. Nu punem la socoteala cazurile in care ne ingrasam din motive medicale sau din alte motive
Cum arata o zi de meniu complet asa cum mananc eu? Fara restaurant, fara fast food, fara mancare comandata. Doar cu mancare din casa, gatita acasa, pregatita de mine. Deci fara trisat. Iata in randurile de mai jos exact ce mananc eu, pas cu pas, de la primele ore ale zilei si pana seara, cand
Meniu complet: Dieta mediteraneana pe o zi, in stilul meu Read More »
