Adevarul este ca trebuie sa discutam mai des despre mancarea pe care o consumam inainte de a discuta despre problemele noastre medicale. Nu de alta dar cele mai multe ar disparea ca prin minune daca am avea o dieta echilibrata si o alimentatie santoasa. Nu am avea nevoie de pastile, medicamente, tratamente si nu am…
Etichetă: alimente anti constipatie
Constipatia nu mai este de mult timp un subiect tabu. Se trateaza prin alimentatie mai degraba decat prin tratamente. Recomand apa, legumele, salatele si nu numai.
12 cele mai puternice alimente impotriva inflamatiei in organism
Nu doar ca sunt puternice in lupta impotriva inflamatiei, dar aceste alimente sanatoase previn inflamatia. Proprietatile lor antiinflamatorii sunt reliefate in cadrul studiilor efectuate de specialisti din domeniu. Acesta este si motivul pentru care aceste alimente sanatoase apar mereu in dietele si meniurile pregatite de nutritionisti si medici specialisti. Iata care sunt cele mai puternice…