Idei culinare simple: Mediteraneene, Vegetariene & Vegane
Sa ma las de fumat a fost cea mai buna decizie pe care am putut sa o iau in anul 2011. Eram deja satula de cheltuielile pentru micul meu hobby nesanatos. Si ca sa spun lucrurilor pe nume, simteam un nod in gat care era permanent cu mine, de la trezire si pana seara, cand…
Eu m-am lasat de fumat acum vreo 8 ani. Fac 9 ani in curand. M-am lasat de fumat de vreo 20-30 de ori, fara succes. Si apoi am reusit sa ma desprind de tot. Nu mi-a iesit din prima. Putini sunt cei care vor reusi din prima incercare. Trebuie sa recunosc faptul ca am incercat…
Avem nevoie de motivatie sa facem orice in viata. Si sa ne dam jos din pat dimineata avem nevoie de motivatie. Nu exista lucru pe care sa il facem daca nu avem si motivatia necesara pentru el. Asa ca trebuie sa stim in mod permanent cum sa ne motivam pentru a face lucrurile pe care…
Gandul care m-a determinat sa ma las de fumat a fost cel ca eu sunt dezavantajata si imi creez singura dezavantajul. Fumez asa ca s-ar putea sa ma imbolnavesc. Fumez asa ca sigur cheltuiesc o gramada de bani aiurea. Fumez asa ca imi creez singura probleme de care chiar nu am nevoie. Mai mult de…
Cand te lasi de fumat realizezi cat de mult bine iti poti face doar prin faptul ca te-ai eliberat de un viciu. Iti faci bine pe mai multe paliere: sanatatea ta are doar de castigat vei respira mai bine mancarea va avea un gust mai bun vei mirosi mai bine ca niciodata vei economisi foaaarte…
Cum am trecut de la fumatoare la nefumatoare in mai putin de o luna de zile? Cu mult efort, sincer va spun. Nu o sa va mint sa va spun ca s-a petrecut vreun miracol. Am fumat aproape 10 ani si m-am lasat intr-o luna de zile. Sau chiar mai putin, daca imi amintesc bine….
De ce si cum m-am lasat de fumat dupa 10 ani… Sa incepem cu de ce. Iata cele mai importante 5 motive pentru care m-am lasat de fumat si pentru care nu as mai fuma vreodata 🙂 -> M-am lasat de fumat pentru ca vreau sa imi apuc nepotii si stranepotii iar eu as vrea…
