Etichetă: ingrediente masa musculara

Da, vrem proteine si vrem sa fie sanatoase, din surse curate. Si, daca se poate, vrem ca aceste proteine sa fie in cantitatea suficienta pentru a slabi, pentru a ne mentine in limite optime, pentru a face masa musculara, pentru a preveni scaderea acesteia. Caci, asa cum bine stim, daca nu ai masa musculara, slabitul…