Exista foarte multe retete culinare sanatoase cu paste. Cele mai multe retete cu paste sunt inspirate din dieta mediteraneana, unde sunt prezente in mod natural. Italienii mananca zilnic o portie …
Tagliatelle cu dovlecei si rosii, usturoi si ulei de masline
Iubim pastele si adoram sa le combinam in mod sanatos, cu legume si verdeturi. Din fericire pentru mine, copiii mei sunt innebuniti dupa paste asa ca cel putin o data …
Portia corecta de paste pentru un adult sau cum sa masori o portie normala
O portie corecta de paste arata intr-un fel deloc dezamagitor. Nu va faceti griji ca o sa nimeriti cu o mana de paste si nu va veti satura. Pana la …
Sunt pastele bune sau rele? 3 motive pentru care le recomand chiar si in dieta
Pastele sunt bune cat timp le consumam in cantitate moderata si cat timp alegem o calitate buna. Ce inseamna paste de calitate buna? Inseamna paste din grau integral si paste …