Idei culinare simple: Mediteraneene, Vegetariene & Vegane
Retete vegetariene pentru incepatori, simple si rapide. Toti ni le dorim, fie ca suntem vegetarieni 24/7 sau doar preponderent vegetarieni. Eu mananc 90% vegetal asa ca am nevoie de idei bune, fara sa intru in rutina. Iata cum se incepe ideal o dieta sanatoasa, un stil de viata sanatos, cu mancare pe care sa te…
Mi-am promis ca intr-o buna zi, cand voi avea suficient timp, informatii si bani, voi aduce impreuna profesionisti care sa ma ajute sa public o carte. Si nu orice carte, ci una de retete vegetariene sanatoase si gustoase. Vreau retete simple, atat de simple incat sa le poti pregati fara sa cantaresti alimente, fara sa…
Nivelul trigliceridelor poate fi redus in timpul dietelor low-carb. Insa e nevoie de analize clare pentru a stabili daca acest tip de dieta este cel mai potrivit pentru fiecare persoana in parte. Asa cum bine stiti, dietele low-carb trebuie gandite de un specialist, aici fiind vorba despre nutritionisti, medici specialisti. Ei sunt cei mai in…
