Foarte multi dintre noi inlocuiesc cina sau pranzul cu o salata hranitoare. Va dati seama cate calorii eliminati daca inlocuiti una dintre mesele principale cu o salata? Insa daca nu …
Salata cu ton si iaurt grecesc. Cea mai simpla salata ketogenica
Ne plac mancarurile low carb (sarace in carbohidrati) si mancarurile keto. Dieta keto si dieta low carb seamana intr-o oarecare masura, in sensul ca limiteaza cantitatea de carbohidrati pe care …
Gustari sanatoase: Salata greceasca de rucola cu masline si branza tare
Din categoria de gustari sanatoase si rapide face parte si salata de azi, una cu specific grecesc, mediteranean, italienesc 🙂 Este una dintre cele mai rapide salate cu putinta. Nu …
7 salate super satioase si hranitoare: Sunt gata in 5 minute
Salate geniale, sanatoase, gustoase, usor de pregatit. Sunt salate dupa care nu trebuie sa speli vasele fiindca se spala de la sine. Mai mult le clatesti. Si partea cea mai …
Salata orientala de cous cous cu patrunjel si usturoi
Salatele sunt mese obligatorii pentru un program de alimentatie sanatoasa. Macar o salata pe zi, la alegere. Mai adaugam putina miscare, apa suficienta si scoatem alimentele procesate si s-ar putea …