Apa plata este plictisitoare? Unii asa ar spune. Asa ca pentru cei care considera ca apa plata este plictisitoare, boring, fara gust, prea fada, prea demodata, as adauga o felie de lamaie simpla sau de limeta (lamaie verde foarte aromata).
Dar asta nu este tot. Apa plata cu lamaie nu este buna doar pentru a taia plictiseala de apa. Iata mai jos cateva motive pentru care eu beau apa plata cu lamaie in fiecare zi:
– sucul de lamaie este bogat in vitamina C, un antioxidant care previne imbatranirea prematura. Beau apa plata cu lamaie si imi imaginez cum o sa raman frumoasa si la 80 de ani :)) Nu glumesc.
– sucul de lamaie ajuta la sustinerea sistemului imunitar
– apa plata cu lamaie taie imediat pofta de dulciuri. La mine functioneaza. Nu stiu daca va functiona si pentru voi dar puteti sa incercati si va asigur ca veti remarca efecte uimitoare
– apa plata cu lamaie ma ajuta sa elimin balonarea
– apa plata cu lamaie ajuta la detoxifierea organismului in cel mai bland mod posibil
– apa plata cu lamaie ma ajuta sa slabesc fiindca inlocuiesc o gustare cu un pahar mare cu aceasta bautura delicioasa
– apa plata cu lamaie ma ajuta sa tai din calorii pentru ca o beau in loc de sucuri, in loc de alcool si in loc de orice fel de cocktail. Doar pun 2-3 frunze de menta intr-un pahar frumos cu apa plata si lamaie si asta este tot. Simplu si elegant.
– sucul de lamaie ma ajuta pe mine sa imi reglez tranzitul si tind sa cred ca este un remediu care functioneaza pentru multa lume
Mai sunt si alte motive pentru care ador apa plata cu lamaie, cum ar fi faptul ca imi improspateaza respiratia si imi stimuleaza metabolismul. Si aceste doua lucru nu sunt aspecte nesemnificative. Unii mesteca guma ca sa isi mentina respiratia proaspata insa guma nu este nici pe departe sanatoasa sau lipsita de efecte negative asupra organismului.
Asa ca apa plata cu lamaie ramane sfanta pentru mine si nicidecum un moft. Este chiar alternativa cea mai simpla pentru 1001 de bauturi nesanatoase, hipercalorice si cu efecte negative asupra sanatatii mele.
Nu uitati faptul ca orice dieta se alege corect impreuna cu medicul dvs. specialist. Informatiile prezentate de mine au caracter informativ si reprezinta experienta mea in procesul de slabire si de mentinere. Ce functioneaza pentru mine se poate dovedi ineficient sau putin eficient pentru o alta persoana. Consultati medicul inainte de a face orice modificare in dieta dvs.
Sanatate maxima si mult succes la retete culinare sanatoase si delicioase!
