Luam mancare sanatoasa la pachet in fiecare zi, teoretic. Practic, in unele zile mai si trisam. Dar nu inseamna ca o zi de mancare mai putin sanatoasa anuleaza tot progresul facut in zilele in care am mancat sanatos. Este doar o zi in care ne dam voie sa ne facem putin de cap. Insa balanta […]
Mancare sanatoasa la pachet: Top 7 salate simple Read More »
Ce pregatim bun la cina? Va las ideile mele mai jos si sper sa va placa. Sa va inspire si sa va motiveze sa pregatiti cina chiar si in serile in care nu aveti chef si motivatie. Mai am si eu seri din acestea si uneori ma gandesc ca as putea sa ies sa mananc
7 idei de cina sanatoasa si usor de pregatit acasa Read More »
Vrem mancare sanatoasa si sincer va spun ca eu nu am descoperit alt secret decat sa pregatesc eu acasa mancarea. Sincer va spun! Cat de mult as vrea sa vin cu o alta solutie, sa stiti ca nu prea exista din punctul meu de vedere. Daca vrei sa controlezi calitatea ingredientelor, caloriile, portiile, trebuie sa
Retete sanatoase acasa – 14 mancaruri rapide si simple Read More »
