Idei culinare simple: Mediteraneene, Vegetariene & Vegane
Eu m-am lasat de fumat acum vreo 8 ani. Fac 9 ani in curand. M-am lasat de fumat de vreo 20-30 de ori, fara succes. Si apoi am reusit sa ma desprind de tot. Nu mi-a iesit din prima. Putini sunt cei care vor reusi din prima incercare. Trebuie sa recunosc faptul ca am incercat…
Cel mai important lucru de care sa tii cont pentru a te ajuta sa te lasi de fumat pentru totdeauna? Daca mi-as fi pus aceasta intrebare acum cativa ani, as fi spus ca este foarte important anturajul. Sa nu ii lasi sa te convinga sa te apuci din nou de fumat. Fiindca multi o vor…
Tigarile sunt pur si simplu inutile. Nu ajuta la nimic. Eu va pot spune ca dupa ani de fumat nu am castigat nimic. Faptul ca fumatul te ajuta in vreun fel este o minciuna pe care o cumpara copiii care nu au modele puternice langa ei. Tigarile nu te ajuta sa te calmezi. Este o…
Tigarile reprezinta un viciu. Nu ne fac mai puternici. Nu ne fac mai interesanti. Nu ne fac mai maturi si nu ne ajuta sa ne limpezim mintea. Si nu ne ajuta sa ne calmam. Este un gest pe care noi l-am incarcat cu atatea puteri 😊 Asa incarca unii oameni cu astfel de puteri meditatia,…
Avem nevoie de motivatie sa facem orice in viata. Si sa ne dam jos din pat dimineata avem nevoie de motivatie. Nu exista lucru pe care sa il facem daca nu avem si motivatia necesara pentru el. Asa ca trebuie sa stim in mod permanent cum sa ne motivam pentru a face lucrurile pe care…
Gandul care m-a determinat sa ma las de fumat a fost cel ca eu sunt dezavantajata si imi creez singura dezavantajul. Fumez asa ca s-ar putea sa ma imbolnavesc. Fumez asa ca sigur cheltuiesc o gramada de bani aiurea. Fumez asa ca imi creez singura probleme de care chiar nu am nevoie. Mai mult de…
Cand te lasi de fumat realizezi cat de mult bine iti poti face doar prin faptul ca te-ai eliberat de un viciu. Iti faci bine pe mai multe paliere: sanatatea ta are doar de castigat vei respira mai bine mancarea va avea un gust mai bun vei mirosi mai bine ca niciodata vei economisi foaaarte…
De ce si cum m-am lasat de fumat dupa 10 ani… Sa incepem cu de ce. Iata cele mai importante 5 motive pentru care m-am lasat de fumat si pentru care nu as mai fuma vreodata 🙂 -> M-am lasat de fumat pentru ca vreau sa imi apuc nepotii si stranepotii iar eu as vrea…
