Blogul meu contine sute de retete mediteraneene, una mai delicioasa si mai sanatoasa decat alta. Sunt retete minunate pe care vi le dedic cu drag.
Mancare de post sanatoasa si gustoasa. Poti sa le ai pe toate? Sa ne placa sa o consumam, sa fim chiar impresionati de gustul ei? Asta se obtine doar atunci cand gatim cu pasiune. Fiindca mancarea de post chiar este delicioasa dar trebuie sa aiba si bucatarul ceva cunostinte de gastronomie si un pic de […]
Mancare sanatoasa, de post: 9 retete delicioase si simple Read More »
Dragilor, salatele sunt preparatele care mie nu imi lipsesc din meniu. Sunt simple si rapide, cu mai putine vase de spalat la final si mai mult timp liber pentru noi, pentru cei care pregatim masa. Si cred ca sunt avantaje minunate, mai ales pentru cei care au viata plina ochi si au putin timp ramas
Dragilor, va las mai jos cadoul meu pentru anul acesta: 64 de retete de salate sanatoase, delicioase, simple si rapide. Va dau si avantajele unui stil de viata care implica multe salate colorate cat mai viu: vitamine multe, minerale multe, paleta variata de antioxidanti (deci luptam eficient impotriva multor boli, afectiuni si impotriva imbatranirii premature);
64 de SALATE sănătoase. Rețete rapide, simple și delicioase Read More »
Foarte des avem musafiri si niciodata nu ii las sa scape fara sa ii pun la masa. La noi in familie este un semn de dragoste si de grija sa pui omul la masa, sa il hranesti sanatos si bine. Este cea mai autentica forma de grija si de simpatie fata de un om. Cel
7 retete rapide si delicioase: Mancare frugala si sanatoasa Read More »
Exista foarte multe retete culinare sanatoase cu paste. Cele mai multe retete cu paste sunt inspirate din dieta mediteraneana, unde sunt prezente in mod natural. Italienii mananca zilnic o portie de paste. Nu exista exceptie. Si daca merg in vacanta intr-o tara straina, vor cauta un loc unde sa manance paste. E in ADN-ul lor,
Paste cu sos de rosii, broccoli si masline Kalamata Read More »
