Sa ma las de fumat a fost cea mai buna decizie pe care am putut sa o iau in anul 2011. Eram deja satula de cheltuielile pentru micul meu hobby nesanatos. Si ca sa spun lucrurilor pe nume, simteam un nod in gat care era permanent cu mine, de la trezire si pana seara, cand…
Etichetă: renunta la fumat
Regula de aur cand te lasi de fumat. Face toata diferenta
Cand te lasi de fumat, exista anumite reguli pe care trebuie sa le pastrezi si sa le protejezi. Daca tii cont de ele si nu le incalci, ai absolut toate sansele sa te lasi de fumat. Nu toate regulile sunt universal valabile, insa unele sunt si este bine sa tii cont de ele pentru ca…
Renunta la fumat: Ce functioneaza pana la urma?
Eu m-am lasat de fumat acum vreo 8 ani. Fac 9 ani in curand. M-am lasat de fumat de vreo 20-30 de ori, fara succes. Si apoi am reusit sa ma desprind de tot. Nu mi-a iesit din prima. Putini sunt cei care vor reusi din prima incercare. Trebuie sa recunosc faptul ca am incercat…
Cea mai importanta regula care te ajuta sa te lasi de fumat pentru totdeauna
Cel mai important lucru de care sa tii cont pentru a te ajuta sa te lasi de fumat pentru totdeauna? Daca mi-as fi pus aceasta intrebare acum cativa ani, as fi spus ca este foarte important anturajul. Sa nu ii lasi sa te convinga sa te apuci din nou de fumat. Fiindca multi o vor…
Tigarile te ajuta sa te calmezi + inca alte 7 minciuni
Tigarile sunt pur si simplu inutile. Nu ajuta la nimic. Eu va pot spune ca dupa ani de fumat nu am castigat nimic. Faptul ca fumatul te ajuta in vreun fel este o minciuna pe care o cumpara copiii care nu au modele puternice langa ei. Tigarile nu te ajuta sa te calmezi. Este o…