Cina copiilor este gata in 30 de minute si uneori chiar mai rapid. Avem si seri in care pregatim o salata de porumb cu ton si un strop de lamaie proaspat stoarsa + 2 felii de paine integrala (optional). Salata de ton cu porumb este o cina sanatoasa, hranitoare, usor de pregatit, cu putine calorii.
Insa la fel de sanatoasa este si cina din acest articol si va las mai jos cateva instructiuni simple si lista de ingrediente necesare pentru 4 portii mari.
Pregătire: 50-60 min | Porții: 3-4 porții | Informații alergeni principali: Lapte și produse lactate – lactoză
Lista de ingrediente pentru cel mai gustos piure de cartofi cu telemea si unt:
- 1 kg de cartofi
- 400 grame telemea
- 50 grame de unt
- sare
Mod simplu de pregatire pentru cel mai gustos piure de cartofi:
- Curatam cartofii de coaja, ii spalam, ii tocam cuburi, ii punem la fiert cu apa suficienta si un praf de sare.
- Cartofii fierti se scurg de apa, se piseaza ca pentru piure.
- In piure-ul fierbinte vom incorpora branza telemea data pe razatoare sau faramitata cu degetele si unt.
- Amestecam piure-ul cat timp inca mai este fierbinte si vom vedea ca branza si untul se incorporeaza perfect in piure.
- Servim piure cald, cremos, super delicios.
Piure-ul cu branza telemea si unt poate fi pregatit si daca nu aveti telemea si aveti alt fel de branza: branza de burduf, cas de oaie, branza veche de capra, branza proaspata de vaci, mozzarella sau chiar parmezan 🙂 La unt puteti sa renuntati daca vi se pare ca piure-ul este suficient de gras cu branza pe care o folositi.
Sănătate maxima și mult succes la rețete culinare sănătoase și delicioase!
Vă invit să mă urmăriți pentru și mai multe rețete de mâncare savuroasă:
- Pagina mea de Facebook
- Retete delicioase si simple de salate
- Idei culinare cu specific mediteranean
- Retete asiatice delicioase
Rețetele de pe blog reflectă experiența mea în bucătărie. Atenție la alergeni. Timpul de gătire, ingredientele, cantitățile și porțiile afișate sunt estimative. Vă rog să le adaptați în funcție de preferințele și nevoile dvs. alimentare astfel încât să vi se potrivească perfect.
