Ne place sa facem cate o surpriza organismului nostru din cand in cand 🙂 Il mai surprindem cu cate o salata, cu cate o tocanita sanatoasa de legume, cu un …
44 zile de post: Retete sanatoase de mic dejun, pranz, cina
Dragilor, fiindca suntem la inceputul postului de Paste, va propun o lista de retetete culinare sanatoase, pe care eu le voi folosi pe parcursul acestor zile de post. Sunt mancaruri …
Mancare de post: Supa crema de legume cu rosii si usturoi
Supa crema este o alegere minunata si pe timp de vara, si pe timp de iarna. Indiferent de sezon, o supa pe zi ar trebui sa avem in meniu. Poate …
12 idei de mic dejun de post: retete rapide, simple, sanatoase
7 ani vegana si vegetariana. Credeti-ma ca am avut timp suficient ca sa imi dau seama ce poti sa mananci la micul dejun 🙂 Si cu toate ca lumea intreaba …
12 retete dietetice si rapide pentru perioada de post
Uneori tinem post si cred ca este absolut minunat sa dam o pauza de respiro organismului nostru. Ne abtinem de la tot felul de ingrediente, trecem pe verde, dam un …
9 idei de mic-dejun sanatos si hranitor
Incepem ziua cu dreptul, fie ca luam micul dejun la ora 6, fie ca il luam abia la ora 10. Fiecare cu propriile preferinte atunci cand vine vorba despre ora …
Top 10 retete asiatice din bucataria mea: Simple si rapide
Multi cred ca este dificil sa gatesti retete asiatice insa adevarul este ca acestea sunt cele mai simple si rapide din cate cunoastem noi bucatarii 🙂 Mancarea asiatica se prepara …
Paste cu broccoli si parmezan: Reteta simpla, rapida si delicioasa
Paste cu broccoli si parmezan 🙂 Iata o mancare sanatoasa pe care o puteti prepara in fix 30 de minute, rotunjit 🙂 Nici nu va trebuie 30 de minute decat …
Mancare italiana acasa: Paste in 3 culori cu ulei de masline si parmezan
Daca ai in casa un pachet de paste, poti fi sigur ca masa e gata in cateva minute. Italienii obisnuiesc sa fiarba o mana de paste, stropesc totul cu putin …
Ciorba de salata cu kefir si ceapa verde. Cea mai gustoasa ciorba din lume
Cea mai gustoasa ciorba din lume este cea cu salata verde, ceapa verde si kefir. Combinatia este uimitoare. Iar aceasta ciorba este super sanatoasa, hranitoare si cu efect detoxifiant. Este …