Ciupercile Shimeji sunt delicate si frumoase 🙂 Sunt si gustoase, motiv pentru care daca le gasesc la supermarket, nu prea stau pe ganduri si cumpar macar o cutie. O cutie mica de Shimeji costa cam 10 lei si portia este cat vedeti in imaginea de mai jos. Partea buna este ca din aceasta portie mica…
Autor: Maria Nicutar
Mancare asiatica: Noodles cu tofu afumat si tigaie picanta de legume
Noodles fierti la foc mic si scursi, apoi masati cu putin ulei de susan. Legume trase la tigaie cu sos de chili si ulei de susan. Tofu afumat tocat cuburi si aruncat in tigaia picanta cu putin sos de soia si ghimbir proaspat. Aceasta este povestea pe scurt a unei aventuri asiatice de nota 10….
Top 10 retete asiatice din bucataria mea: Simple si rapide
Multi cred ca este dificil sa gatesti retete asiatice insa adevarul este ca acestea sunt cele mai simple si rapide din cate cunoastem noi bucatarii 🙂 Mancarea asiatica se prepara rapid, la foc iute, fara sa stam pe ganduri foarte mult timp, cu ingrediente combinate uneori din instinct, mirosind ingredientele din tigaie si modul in…
Supa crema de legume cu rosii, busuioc si crutoane de secara
Este o reteta de mancare mediteraneana autentica 🙂 Probabil ca ar fi in top 3 cele mai gustoase supe din bucataria mea, evident. Este un preparat culinar simplu si rapid, care nu poate bucura decat de succes complet, oricat de mofturosi ar fi mesenii 🙂 In principiu, este o supa de legume cu rosii pe…
Top 12 alimente cu putine calorii, sanatoase si hranitoare
Maria, ce mananci sanatos, putine calorii, sa tina de foame cat mai mult timp? Si daca tii dieta, ce mananci mai mult ca sigur in timpul dietei? Adica daca vrei sa fii sigura ca iti iei nutrientii necesari, nu faci foamea si in acelasi timp iti plac alimentele pe care le pui in farfurie? Dragilor,…
7 retete de post, cu putine calorii si usor de pregatit
Daca tineti post, va recomand urmatoarele retete culinare care sigur va vor impresiona prin simplitate si prin gustul lor. Sunt preparate simple, rapide, delicioase si cat se poate de sanatoase. Ce va recomand de la bun inceput este sa le personalizati cum considerati de cuviinta, cu acele ingrediente care va plac si cu care va…
Mancare de cartofi cu leurda. Cea mai gustoasa tocanita de cartofi din lume
Mancarea de cartofi este nelipsita din meniul meu saptamanal. Fie ca este o mancare de cartofi simpla, fie ca ii adaug broccoli sau mazare, fasole verde sau ghimbir, tocanita de cartofi este sigur pe lista mea de preparate culinare preferate. Astazi va voi oferi o reteta simpla de mancare de cartofi cu leurda. Este un…
Reteta simpla de lapte vegetal din fulgi de ovaz si cocos
O reteta minunat de simpla si rapida este azi pe blog. Va invit sa o incercati si sa va convingeti ca laptele vegetal chiar se poate prepara cu maxim succes acasa, din ingrediente simple si sanatoase. Puteti folosi fulgi de ovaz, cocos, seminte de susan, soia, orez, fulgi de hrisca si nu numai. Indulciti numai…
6 retete super simple de lapte vegetal: migdale, cocos, ovaz, canepa, quinoa, susan
Laptele vegetal ramane o alternativa super delicioasa pentru cei care evita laptele de vaca, laptele de oaie, de capra, bivolita samd. Il prepari super simplu, gasesti ingredientele oriunde si daca astepti reducerile poti chiar sa obtii lapte vegetal super sanatos la preturi modice. Iata cele 6 retete de lapte vegetal, pas cu pas: Lapte vegetal…
Dieta mediteraneana in retete: Sandvis sanatos cu avocado, piper si rosii
Mananca sanatos la birou este noua categorie pe care o consolidez pe blogul meu. Nu de alta dar cred ca ducem lipsa de idei de mancare sanatoasa pentru la serviciu. De multe ori ne stricam dietele in pauzele de la serviciu. Te enerveaza un client si bagi un baton de ciocolata. Nici nu il mesteci…