Mancare sanatoasa pentru un organism sanatos 🙂 Cred ca este cea mai simpla si rapida modalitate prin care sa ne asiguram o viata lunga, de calitate, traita la maxim. Ne dorim sa traim mult, sa traim bine, sa avem mereu niveluri inalte de energie si neaparat o dispozitie excelenta. Si pentru asta cred ca foarte […]
Ma intreaba lumea ce gatesc de Paste. Evident ca va gati soacra mea, care se pricepe mai bine la cozonaci, sarmale, pasca si altele asemenea. Eu ma voi concentra pe preparatele care necesita mai putina rabdare si pricepere, salate, gustari, aperitive, ceva frugal si mai sarac in calorii. Va ofer mai jos 27 de retete
27 de Salate sanatoase si rapide pentru masa de Paste Read More »
Atunci cand mancam alimente integrale avem ocazia sa punem organismul la treaba. Ii dam fibre, ii dam vitamine si minerale, ii dam mancare adevarata care trebuie digerata si astfel organismul consuma energie. Evident, asa ajung unele alimente sa nu ne ingrase, ba dimpotriva, sa ne ajute sa slabim. Ocupandu-ne stomacul cu mancare sanatoasa, nu o
23 de salate delicioase și rapide pentru dieta mea Read More »
Avem cu totii cunostinte, prieteni, rude care se supara ca nu petrecem timp cu ei. Adica nu suficient, nu cat si-ar dori ei si cat simt ei ca ar avea nevoie. Eu cred ca toti oamenii patesc acelasi lucru. Pe bune! Vrem sa stam mai mult langa unii oameni si mai putin langa alti oameni.
Cu cine ALEGEM să ne petrecem timpul și de ce o facem? Read More »
Acum ceva timp, un prieten tare bun mi-a spus pe un ton apasat „Ca sa ceri, trebuie sa meriti!”. Si mi-a spus-o cu toata dragostea din lume. Imi dau seama atat de bine de acest lucru incat am cea mai mare recunostinta pentru el. Si mi-a spus treaba asta intr-o zi in care ii ceream
Ca să ceri, trebuie să meriți! O lecție de aur din viața mea Read More »
