Va ofer mai jos o lista frumoasa cu 46 de alimente bogate in carbohidrati sanatosi. Asa cum bine stiti, carbohidratii sunt un fel de bau bau pentru cei aflati la dieta insa adevarul este ca trebuie sa facem distinctia intre carbohidrati buni si carbohidrati rai, adica nesanatosi. Ei bine, ca sa nu va tin in…