Spanacul decongelat este cel mai bun aliment pentru slabit natural 🙂 Dietele de slabire ar trebui sa se bazeze pe multe legume si verdeturi, in special pe legumele cu frunze verzi. Alimentatia sanatoasa incepe cu alimentele bogate in apa, care rehidrateaza organismul si il ajuta sa se detoxifieze. Mancarea concentrata este la polul opus si […]
Mancare de spanac cu rosii, usturoi si ulei de masline Read More »
Cel mai bun si cel mai rapid spanac din lume se pregateste din 3 ingrediente esentiale: spanac congelat, mascarpone si usturoi pisat marunt ca pentru mujdei. Mai adaugam noi si alte cateva mici ingrediente insa baza aceasta este. Si va asigur ca acest spanac se va manca pana la ultima lingurita. Iata ingredientele pe larg
Spanac cremos cu mascarpone si usturoi: Cel mai bun spanac din lume Read More »
Spanacul este un ingredient care mie chiar nu imi lipseste din bucatarie. De ce? Pentru ca desi este sarac in calorii, este bogat in nutrienti. Asadar, ma intereseaza maxim acest aliment cu care stiu cum sa jonglez in asa fel incat sa ii impac pe ai mei foarte usor. Sotul meu vrea spanac cu sos
Retete vegetariene sanatoase: Mancare de spanac scazut cu usturoi si rosii Read More »
