Daca vreti retete vegetariene rapide, va las mai jos 7 idei culinare pe care va puteti baza fara nicio problema si cu succes maxim. Toata lumea le va adora fiindca sunt retete vegetariene clasice, pe care le cunoastem cu totii si stim ca sunt binevenite oricand vrei mancare sanatoasa in mod rapid. Iata cele 12 […]
Retete vegetariene rapide: 12 idei culinare sanatoase Read More »
Ne place orezul insa cel pregatit bine. Uneori vrem pilaf si uneori vrem orez bob cu bob, care nu se lipeste. Mai vrem uneori si orez pufos, lipicios, in stil indian. Asta vom invata sa pregatim astazi. Iata de ce ingrediente aveti nevoie pentru orez in stil indian, cu curry: o cana de orez 2
Orez indian aromat: Reteta simpla si rapida pentru cea mai gustoasa garnitura indiana Read More »
Mancarea asiatica e mai simpla decat ma asteptam. Daca mi-ar fi spus cineva acum cativa ani ca voi putea gati la fel de bine ca un bucatar asiatic, as fi ras cu pofta. As fi zis ca omul are simtul umorului foarte bine dezvoltat. Insa anii au trecut, am descoperit bloguri cu mancare asiatica, am
Mancare asiatica sanatoasa: Legume asiatice cu taitei ramen si sos de chili Read More »
ORAC – Sistemul de masura al nivelului antioxidant al alimentelor. Este un sistem de masura inventat recent de catre specialisti si masoara puterea de antioxidanta a alimentelor. Asta inseamna ca un aliment se poate clasa mai sus pe scala ORAC si va avea un scor ORAC mai mare sau mai mic. Antioxidantii joaca roluri importante
Top 32 alimente bogate in antioxidanti, scor ORAC Read More »
Cea mai buna lista de cumparaturi este si cea mai sanatoasa, cea mai scurta si cea mai ieftina. Va las in articolul de mai jos lista mea de shopping, cu cele mai bune alimente pe care eu le iau mereu in considerare si pentru care incerc sa fac mereu loc in buget. Iata lista mea
Lista de cumparaturi: Alimente cu nivel ridicat de nutrienti Read More »
