Grijile si teama zilei de maine sunt proiectii nefaste in viitor. Regretele sunt rascolirea continua a unui trecut care ar fi putut sa se desfasoare mai bine. Bucuria din prezent este incununarea a tot ce am plantat in ultimii ani, in ultimele luni, in ultimele zile, ore, minute. Si ar trebui sa fie tot ce…
Etichetă: dezvoltare personala
Lectia nr. 123: Orice faci, ofera-ti timp sa mirosi trandafirii
Cu alte cuvinte, ai grija sa iti dai voie sa traiesti cu adevarat si cat se poate de constient. Caci timpul este putin, viata este scurta, vrem sa facem multe, ne diluam energia si eforturile ca sa ne intindem in 1001 de locuri in acelasi timp. Suntem cu gandul la proiectele de la munca atunci…
Lectia nr. 368: Invata lectia si nu o lua de capat de 1001 de ori
Stiti, se spune ca nu exista greseli. Daca te prabusesti de 100 de ori, inseamna ca ai 100 de lectii de invatat. Si daca de fapt este una singura. Si repeti aceeasi greseala de 100 de ori? Ei bine, nu ar fi o uimire pentru nimeni ca astfel de situatii se intampla pentru multi dintre…
Lectia nr. 236: Tu sa fii o doamna pana la capat
Regula de aur nr. 236: Tu sa fii o doamna pana la capat, oricum s-ar purta unii oameni cand relatia voastra este aproape de final. Sa nu uiti ca esti o doamna si nimic si nimeni nu trebuie sa te faca sa te porti altfel Cum esti in inima ta, asa sa fii si la…
Cum tinem dieta in mod corect, fara compromisuri, fara excese
Uneori ne place sa ne impunem obiective imposibil de atins, lucru care duce la dezamagire, frustrare si renuntare la orice fel de obiectiv. Stii ca ai de pierdut cateva kilograme si in loc sa iei lucrurile incet si simplu, te inhami sa cari busteni in spinare alergand prin zapada cu ursi in spatele tau… Ei,…
Cheia catre atingerea obiectivelor pe care ti le propui
Ne propunem obiective multe si marete. Ne propunem sa le facem pe toate, cate dorim, tot ce au facut prietenii, tot ce au facut rudele, ce fac vedetele, vrem sa calatorim, sa promovam in cariera, sa punem bani deoparte, sa ne facem multi prieteni, sa slabim mult, sa citim o mie de carti si sa…
Gandul de pace si liniste din mijlocul furtunii
Trecem prin furtuni groaznice. Le tranzitam. Trecem prin ele si le depasim. Nimeni nu este facut sa petreaca prea mult timp in mijlocul unei furtuni. Iti dai seama prin ce moment al vietii trebuie sa treci si iti dai faci un plan sa ii faci fata. Fiecare se inarmeaza cu ce poate. Fiecare isi numara…
5 reguli de aur care iti vor imbunatati calitatea vietii
Calitatea vietii este ceva ce nu poti descrie in cuvinte. Este ceva ce se simte, mai presus de bani, de succes profesional, de dragoste si familie. Calitatea vietii se simte si se vede de multe ori dintr-o singura privire. Insa ajungem la o viata cu adevarat de calitate doar avand grija de anumite reguli, din…
Regula de 5 minute care iti va schimba complet viata
Unele lucruri nu se schimba de-a lungul timpului. Raman la fel ca anul trecut, ca acum 2 ani, ca intotdeauna de cand le stim noi. Nu le putem schimba pana cand nu luam actiune in directia potrivita. Cred ca avem cu totii asemenea sertare in viata noastra. Le avem si in plan fizic, le avem…
Incepe sa economisesti bani scapand de aceste 7 ganduri paguboase
Sunt anumite ganduri care ne ridica moralul. Si ganduri care ne demotiveaza. La fel, pe acelasi model, exista ganduri care ne stimuleaza si ne ajuta sa economisim bani si altele care fac opusul. Prosperitatea si bunastarea financiara reprezinta aspecte care ne determina intr-o anumita masura calitatea vietii. Sunt aspecte esentiale, de care trebuie sa avem…