Idei culinare simple: Mediteraneene, Vegetariene & Vegane
Scaderea nivelului glicemiei reprezinta un aspect important pentru multi dintre noi. Pentru restul, reglarea nivelului glicemiei este esentiala. Nu toti suferim de diabet si probabil ca vom reusi sa ne ferim de aceasta boala insa doar daca ne alimentam corespunzator, daca ne odihnim suficient si daca avem grija de sanatatea noastra. Astazi va prezint cateva…
Conform unui studiu realizat in Finlanda, statul in picioare este asociat cu riscul mai scazut de a face diabet. Ei bine, oarecum stiam si noi acest lucru, intr-o forma sau alta. Stiam faptul ca lipsa de miscare creste si riscul de diabet, pe langa alte afectiuni si boli. Asa ca solutia pentru a reduce riscul…
