Proteinele sunt esentiale pentru buna dezvoltare a organismului si cred ca suntem cu totii siguri de acest lucru. Stim faptul ca aminoacizii sunt esentiali in orice proces care are loc in organism, de la cele mai marunte si pana la cele care fac diferenta intre sanatate si boala. Astazi descoperim impreuna cele mai ieftine si […]
Pasta Miso este pur si simplu de neinlocuit. Eu am descoperit-o in filmele japoneze si de atunci am vrut sa o incerc. Apoi am gasit-o la magazinele cu specific asiatic si mi-am cumparat o cutie mare. In timp am ajuns sa o folosesc in mai multe retete, nu doar in supa traditionala MISO – supa
Top 3 moduri de a folosi pasta Miso: pasta soia fermentata Read More »
Gutuile sunt fructe extrem de bogate in antioxidanti. Quercitina si Camferolul sunt 2 antioxidanti minunati care se gasesc in gutui, antioxidanti pe care ii putem folosi in alimentatia noastra cu beneficii mari pentru sanatate. Gutuile au proprietati de a lupta impotriva inflamatiei din organism si in acelasi timp de a elimina celulele care nu mai
Gutuile, bogate in antioxidanti pretiosi: Quercitina si Camferol Read More »
Esti singura si ninge linistit. Miroase a aer curat. In jurul tau totul este alb. Ninge fara oprire. Vezi un om de zapada in departare. A durat mult sa fie gata. Au lucrat la el vreo 5-6 copii. Ar fi dificil sa incepi. Este frig. Nici nu stii de unde sa incepi. Nici nu stii
Straniu dar adevarat. Miracolele se intampla cand muncesti. Nu prea ai chef sa faci nimic azi. Esti lipsit de motivatie. Ai multe lucruri la care visezi si ai vrea in adancul inimii tale sa le atingi, sa le bifezi. Insa daca nu ai motivatia necesara, visul ramane un simplu vis. Pana il pui pe agenda.
