Descoperiți alaturi de mine o colecție minunată de rețete culinare de post. Gătim cu ingrediente naturale, hrănitoare și realizăm împreună preparate culinare savuroase și echilibrate.
De la simple supe și ciorbițe de post și până la tocănițe mai complicate, toate preparatele se pot realiza pas cu pas, cu instrucțiuni și detalii.
Sper să vă inspire aceste rețete culinare și să vă ajute în a vă realiza propriile meniuri savuroase.
Spanacul este pur si simplu demential de gustos. Da dependenta din momentul in care te prinzi cum sa il gatesti. Unii cred ca este un ingredient fad, ca nu are gust, dar are! Depinde mult cum il pregatesti, ce verdeturi aromatice ii adaugi, ce condimente naturale folosesti si nu numai. Imi place mult pentru ca […]
Spanac delicios gata în 15 minute + ouă înnăbușite la capac Read More »
Humusul este o mancare delicioasa si super sanatoasa. Este un preparat pe care eu il am adesea in frigider, mai mult decat orice alt tip de gustare. Astazi va invat pas cu pas cum se face humusul delicios si hranitor. Nu e musai sa il cumparati de la magazin, caci se poate face si acasa.
Humus delicios, cu ardei copt, masline si patrunjel Read More »
Dovleceii au multe avantaje. Sunt sanatosi, hidrateaza, sunt deliciosi, se pregatesc rapid si usor, se combina cu multe legume si verdeturi, sunt ieftini si se gasesc in orice piata de legume. Nu e rau deloc pentru aceste legume pe care, din fericire, le gasim la indemana mereu. Astazi va propun 5 idei culinare simple si
Rețete vegetariene cu dovlecei: 5 idei culinare simple și rapide Read More »
As vrea sa fi descoperit supa crema de spanac mai devreme. Cred ca m-as fi bucurat de spanac mai mult decat am facut-o pentru ca la mine in bucatarie erau 3 retete principale cu spanac – placinta cu branza si spanac, mancarea de spanac cu sos de rosii, salata de rosii cu spanac si ulei
Supă cremă de spanac, sănătoasă, rapidă și delicioasă Read More »
Dragilor, cand vad anghinare murata la borcan, trebuie musai sa iau. Caci eu iubesc anghinarea asa de mult cum nu va pot explica in cuvinte. Este o atractie incredibila de-a mea. Este delicioasa in salate, pusa la blender si facuta pasta cremoasa, pusa in supa de legume, adaugate in tot felul de tocanite si musai
Pilaf simplu si delicios cu anghinare si ulei de masline Read More »
Legumele mediteraneene la cuptor sunt genul de preparat pe care trebuie să-l ai în repertoriu – sănătos, rapid și fără bătăi de cap. Practic, doar tai legumele, le pui în tavă cu un strop de ulei, sare și piper, iar cuptorul face toată treaba pentru tine. În 30 de minute ai o garnitură delicioasă sau
Legume mediteraneene la cuptor. Rapid, simplu și sănătos Read More »
Daca sunteti in cautare de retete culinare simple si rapide, cautarea se poate opri. Ati gasit o reteta care sigur o sa va placa. Trebuie doar sa ii dati o incercare. Eu cred ca o sa va impresioneze prin gust, aroma, consistenta si prin faptul ca tine de foame mult timp. Mai mult, daca aveti musafiri,
Salată de avocado cu ceapă roșie și baghetă caldă Read More »
