Retete de salate sanatoase si delicioase, gata de preparat oricand sunteti pe fuga si vreti ceva bun. Retete rapide si simple de salate gustoase, pregatite cu legume si verdeturi proaspete, asezonate cu uleiuri virgine si extravirgine, presate la rece. Salate detoxifiante, cu efect alcalinizant, salate care contribuie la scaderea colesterolului rau si a trigliceridelor. Retete de salate de slabit sanatos :)
O salata delicioasa si rapida? Da, cu placere! Cine refuza o salata, mai ales daca imbina utilul cu placutul. Adica sa fie si gustoasa, nu doar hranitoare. Unde mai pui ca spalatul vaselor este un fleac atunci cand ai servit o salata. Si unde mai pui ca pregatitul mesei este pe repede-nainte, deci bonus timp […]
7 salate sanatoase si gustoase din ingrediente simple Read More »
Salata orientala se poate face de post (fara oua) sau de dulce, caz in care putem folosi oua, ton, peste afumat. Eu trebuie sa recunosc ca pana acum nu am incercat salata orientala cu peste afumat dar am inteles ca este o mancare foarte gustoasa si extrem de hranitoare. Voi incerca si salata orientala cu
Salata orientala cu oua si mustar, cea mai apetisanta salata romaneasca Read More »
Apio sunt tijele de telina, adica tulpinile tinere de telina. Se gasesc la magazin si sunt destul de accesibile ca pret. O punga mare de apio costa aproximativ 5-6 lei si este suficienta cat pentru 10 smoothie-uri si 4 salate. Deci merita 🙂 Apio este bogat in vitamine, minerale, antioxidanti. Telina este saraca in calorii,
Salata de apio si ridichi, bogata in minerale si antioxidanti Read More »
Mi s-a cerut sa pregatesc o masa festiva in ultimul moment :))) Si am crezut ca va fi un fiasco pentru ca de obicei organizez o masa festiva cu 1-2-3 zile inainte. Imi cumpar ingredientele, aleg preparatele, aflu ce mananca fiecare musafir etc. Insa de data aceasta am fost pusa in fata faptului implinit si
Salata delicioasa de ananas care se pregateste in 2 minute Read More »
Salatele sunt mesele mele preferate :)) Nu de alta dar imi place sa gatesc repede si sa spal putine vase. Nu imi place sa spal oale cu mancare prinsa pe ele, nu imi place sa spal tigai si nici nu pot sa spun ca ma dau in vant dupa ideea de mancare care fierbe cateva
Salata picanta cu tofu afumat, reteta simpla si rapida Read More »
