Daca erati in cautarea unei idei simple de desert sanatos, ati gasti-o. Sau cel putin ati gasit o varianta care s-ar putea sa va placa foarte mult, fie ca o pastrati asa cum am gandit-o eu, fie ca o imbunatatiti cu propriile voastre idei de personalizare. Iata ce ingrediente am folosit eu pentru un minunat […]
Chec cu banane si scortisoara: Reteta simpla si rapida Read More »
Nu stiu care altul ar putea fi cel mai rapid si simplu desert din lume daca nu este aceasta negresa pe care o prepara chiar si un copil 🙂 Toate ingredientele se adauga intr-un bol, in ce ordine vreti si amestecul se coace la cuptor, la 150 de grade, cam 40 de minute. Trebuie sa
Negresa cu banane si gris, fara faina. Cel mai simplu si rapid desert din lume Read More »
Deci, dragilor, daca ar fi un desert care sa ma ajute sa slabesc si in acelasi timp sa aiba gust bun, sa fie simplu de pregatit si cu ingrediente cat mai putine, aceasta ar fi alegerea perfecta. Budinca de chia este sanatoasa si delicioasa, iar mai jos va las reteta rapida pe care eu o
Budincă de chia cu zmeură și banane, desert de slăbit Read More »
Da, si eu sunt pasionata de shot-uri insa doar de shoturile fara alcool, ci cu alimente vii, hranitoare, pure, incarcate cu apa vie. Este exemplul fructelor, legumelor, verdeturilor 🙂 Iar pentru cei care nu sunt cei mai buni prieteni cu ele, avem solutii 🙂 Smoothie-urile sunt mixuri de legume, fructe si verdeturi in care poti
Smoothie de afine si banane: Shot de energie, antioxidanti si vitamine Read More »
Este o mancare sanatoasa, de post, 100% vegetala. Nu avem nevoie de prea multe ingrediente pentru a pregati aceasta mancare gustoasa si hranitoare. Va las mai jos lista de ingrediente necesare si modul simplu de pregatire a acestui preparat culinar. Esential este ca putem folosi orice legume dorim intr-o astfel de tocanita si poate sa
