Suntem permanent in cautare de noi medicamente, remedii naturiste, plante medicinale si tot felul de extracte care sa ne mentina tineri. Sau sa ne intinereasca, de la caz la caz… Cine nu isi doreste sa se simta si sa arate cu 10 ani mai tanar? 🙂 Unii merg asa departe incat ajung la chirurgie plastica […]
Cine stie cat de mult se ingrasa copiii si adolescentii cand se hranesc necorespunzator? Mult! Si cat de repede ajung sa ia proportii? Foarte repede. Si cine se indoia de acest lucru sigur s-a linistit in perioada de epidemie, cand copiii au stat foarte mult in casa si au mancat destul de multe prostioare 🙂
36 de gustari sanatoase pentru copii si adolescenti Read More »
HDL este colesterolul bun. LDL este colesterolul rau. Studiile arata ca exista alimente care ajuta in mod clar la cresterea colesterolului bun si automat la scaderea colesterolului rau. HDL este colesterolul bun iar literele vin din engleza, de la High Density Lipoprotein. LDL este Low Density Lipoprotein. Evident, toata lumea vrea sa stie care sunt
Alimentatie sanatoasa: 9 alimente care cresc nivelul colesterolului bun HDL Read More »
Caju sunt numite nuci dar de fapt sunt seminte. Nu prea conteaza cum le spunem ci faptul ca sunt extrem de nutritive si le consumam in loc de… dulciuri si alte prostioare. In poza de mai jos caju sunt cele din partea de jos. In partea de sus sunt nuci Pecan, alte minunatii ale naturii
Caju: Informatii nutritionale si beneficii pentru sanatate Read More »
Kiwi este un fruct exotic delicios din Asia. In China i se spune Yang Tao 🙂 Este considerat unul dintre cele mai bogate fructe in nutrienti. De la Cupru la Crom, Acid Folic, Vitamina C, Magneziu, Fier, Calciu, Vitamina B6, Vitamina A si nu numai, fructul kiwi le contine pe toate. Astazi gasim kiwi cam
9 lucruri uimitoare despre fructul kiwi: beneficii, calorii, nutrienti Read More »
