Retete culinare de post, mancare sanatoasa si apetisanta. Va asigur ca mancarea de post poate fi mai gustoasa decat cea de dulce.
Exista numeroase preparate culinare care ne ofera o varietate uimitoare de nutrienti. Printre acestea se numara si salata de azi, una dintre acele retete vegetariene sanatoase pe care odata ce le incercam, vom dori sa le repetam fara nicio indoiala. Pregătire: 10-15 min |Porții: 2 porții | Informații alergeni principali: Dioxid de sulf și sulfiți […]
Salată de sfeclă roșie cu hrean murat și ulei de măsline Read More »
Guacamole este o mancare delicioasa, care merita sa fie pe masa noastra din cand in cand. Avocado este un fruct savuros si bogat in grasimi sanatoase. Guacamole este un amestec din ingrediente specifice bucatariei mediteraneene si vi-l recomand cu drag macar o data pe saptamana, alaturi de paine integrala, toast simplu sau paine graham, precum
Guacamole savuros. Descoperă rețeta simplă și rapidă Read More »
Si voi cumparati humus de la magazinele turcesti, arabesti si libaneze? Nu de alta, dar eu cumpar cel putin o data pe luna humus. Si imi place sa gust humusul facut de bucatari si bucatarese. Fiecare bucatar isi pune amprenta in modul in care pregateste humus. Eu, spre exemplu, am propriul meu amestec de condimente
Humus delicios și sănătos: Rețetă de humus pregătit acasă Read More »
Salata de varza este intotdeauna o idee binevenita. Nimeni nu refuza un bol frumos de salata de varza, mai ales daca suntem la o masa festiva unde se servesc preparate mai greu de digerat sau mai bogate in grasimi. Asa ca nu va faceti griji daca aveti musafiri si trebuie sa pregatiti o masa festiva
9 salate delicioase cu varză, rețete simple și rapide Read More »
Cartofii pot fi vedetele principale in meniul nostru. Cu verdeturi aromatice, cu putin unt sau cu putin ulei de masline, cu legume de sezon sau cu salate curcubeu, cartofii pot face parte din meniu in numeroase combinatii delicioase. Pregătire: 10-15 min | Porții: 2 porții | Informații alergeni principali: Lapte și produse lactate – lactoză
Cartofi natur delicioși, cu unt, usturoi și mărar Read More »
Spanacul este nelipsit din bucataria mea si cel mai des il am in stare congelata. Eu il folosesc foarte des in tocanite, in omlete, in mancaruri diverse. Dar adesea, spanacul este un ingredient ce intra in componenta celor mai delicioase salate din bucataria mea, caz in care merg la piata si il caut pe cel
Salata Tabbouleh este una dintre cele mai delicioase salate pentru mine si de aceea o prepar foarte des. Este in orice caz un preparat specific bazinului mediteranean si scoate in evidenta tot ce este mai bun din fiecare bucatarie: legumele si verdeturile + uleiurile care aduc aportul de grasimi sanatoase necesare organismului nostru. Pregătire: 10-15
Tabbouleh – Salată mediteraneană de patrunjel cu mix de legume Read More »
