salate pentru cina

Salatele sunt uneori salvatoare si nu doar pentru dieta. Nu le servim doar alaturi de o garnitura, ci uneori ca masa de sine statatoare, spre exemplu la cina.

Salata de varza murata cu ulei si piper, sursa naturala de probiotice

Probioticele sunt extrem de importante pentru sanatatea sistemului digestiv dar nu numai. Probioticele ajuta la colonizarea cu bacterii bune. Bacteriile bune ajuta si la intarirea sistemului imunitar si la functionarea optima generala a intreg organismului. O sursa naturala de probiotice este varza murata. Dar trebuie sa fie varza murata naturala, nu plina de conservanti si […]

Salata de varza murata cu ulei si piper, sursa naturala de probiotice Read More »