Dieta Sonoma este la moda si nu degeaba, ci pentru ca este eficienta. Se aseamana mult cu dieta mediteraneana si poate aduce beneficii mari pentru sanatatea celor care o tin. Dieta Sonoma este inspirată din dieta mediteraneană si reprezinta un model de alimentație cu conținut scăzut de calorii. In dieta Sonoma se includ o varietate […]
Dieta SONOMA: Ghid complet al dietei +10 alimente esentiale Read More »
Dieta pentru ficat sanatos este super gustoasa 🙂 Am putea cu totii sa o tinem fara sa ne plangem prea mult. Este bogata in vitamine si minerale, fibre sanatoase, grasimi sanatoase, antioxidanti. Si este saraca in calorii fiindca sunt interzise alimentele ce reprezinta bombe calorice 🙂 Bombe calorice interzise in dieta pentru ficat sanatos: patiserie,
Dieta pentru ficat sanatos: 12 categorii de alimente benefice pentru ficat Read More »
Avocado este un fruct miraculos. Nu degeaba il lauda toti medicii si nutritionistii si noi il cautam cu ardoare cand este la reduceri. Doamnelor si domnilor, avocado merita din plin desi multi spun ca este scump pentru un fruct. Adevarul este ca la reducere un avocado mic poate sa fie 2 lei. Cand sunt reduceri
Avocado: Cate calorii are fructul low carb care scade colesterolul si trigliceridele? Read More »
Casele noastre sunt locurile in care traim mai mult de jumatate din viata 🙂 Si este normal si natural sa fie locuri in care sa ne simtim bine, sa ne simtim plini de energie pozitiva si claritate. Insa nu toti putem sa ne laudam cu acest lucru, multi dintre noi simtindu-se mai bine in alte
7 sfaturi pentru a aduce mai multa energie pozitiva in casa ta Read More »
Ceaiul de musetel este mult subestimat desi are proprietati superbe. Il apreciem atunci cand citim descrierile specialistilor din domeniu si recomandarile de utilizare ale naturopatilor. Realizam cat de mult poate ajuta o cana de ceai de musetel pentru zeci sau sute de afectiuni serioase. Iata beneficiile posibile ale consumului de ceai de musetel pentru sanatatea
Ceaiul de musetel – antiinflamator, antibacterian si hepatoprotector Read More »
