Descoperiți alaturi de mine o colecție minunată de rețete culinare de post. Gătim cu ingrediente naturale, hrănitoare și realizăm împreună preparate culinare savuroase și echilibrate.
De la simple supe și ciorbițe de post și până la tocănițe mai complicate, toate preparatele se pot realiza pas cu pas, cu instrucțiuni și detalii.
Sper să vă inspire aceste rețete culinare și să vă ajute în a vă realiza propriile meniuri savuroase.
Pregătire: 5 – 20 min | Gătire: 5-60 min | Porții: 2-4 porții | Alergeni majori: Gluten, Ouă, Lapte și produse lactate, Pește, Soia, Fructe cu coajă lemnoasă (nuci, migdale, alune, caju, fistic etc.), Țelină, Semințe de susan, Dioxid de sulf și/sau sulfiți (vin, oțet, fructe uscate) Dragilor, legumele ne plac sau nu ne plac, […]
Ghiveci de vinete și dovlecei: Tocaniță simplă de legume Read More »
Mancarea de fasole pastai poate fi un exemplu minunat de preparat culinar pe care sa il pregatiti rapid si simplu. Nu necesita cine stie ce efort si cu toate acestea este apreciat de toata lumea! Astazi va ofer o reteta de 30 minute pe care stiu ca o veti iubi pentru ca este gustoasa, satioasa,
Mâncare de fasole păstăi cu usturoi și ulei de măsline Read More »
Dragilor, postul este minunat daca stii cum sa il tii din punct de vedere alimentar. Religios stim cum, sau cel putin credem ca stim cum. Vorbim mai putin, ne rugam mai mult, avem mai putine asteptari, multumim mai mult pentru tot ce traim in viata noastra, si bune si aparent negative. Azi va ofer un
Cum arată o zi de post cu mâncare sănătoasă pentru mine? Read More »
Ne plac mult toate acele retete care imbina utilul cu placutul. Sa fie si simple, si rapide, neaparat delicioase si obligatoriu sanatoase. Asadar, din categoria de retete rapide face parte si reteta de azi si sper mult sa va placa. Cu toate ca multi credem ca este o mancare simpla si pe care o poate
Rețete rapide: Mâncare de mazăre cu sos de roșii Read More »
Dragilor, discutam din nou despre mancare asiatica delicioasa si sanatoasa. Asa cum bine stiti daca ma urmariti, blogul meu se axeaza intr-o mare masura pe mancarea asiatica. Si nu discutam doar despre mancare chinezeasca, ci si turceasca, evreiasca, libaneza, coreeana, japoneza si nu numai. Adoram mancarea asiatica pentru ca ne plac si condimentele foarte mult.
Tăiței chinezești cu legume trase la tigaie și sos de soia Read More »
Avocado pe paine prajita, pur si simplu divin. Cu sau fara nuci pecan, cu sau fara fulgi de chilli. Va promit o idee de mic-dejun sanatos si hranitor in postarea de azi. Este una dintre cele mai sanatoase si simple retete din lume. Iar partea si mai buna este ca se prepara in 5 minute
Mic dejun sănătos: Avocado pe pâine, o rețetă simplă și super hrănitoare Read More »
Care sunt cele mai delicioase retete vegane pe care le cunosc? Sincer, cred ca trebuie sa ma gandesc mult la acest subiect pentru ca este greu sa alegi doar 7 astfel de retete. As avea o lista de vreo 50-60 de retete vegane absolut delicioase, toate simple si sanatoase. Astazi va propun doar 7 astfel
Cele mai delicioase 7 retete vegane din bucataria mea Read More »
