Retete sanatoase, simple si rapide. Descoperiti pe blog cele mai gustoase mancaruri pe care le puteti prepara acasa, din ingrediente naturale.
Salatele sunt cele mai bune idei de mancare rapida si ieftina. Nu stiu care este definitia retetelor simple si rapide dar pentru mine inseamna fara prea multa pregatire termica si in maxim 15-25 de minute, in functie de cat de tare ma grabesc. SFATUL ZILEI: Spre exemplu, o idee de mancare rapida si ieftina pentru […]
7 salate delicioase: retete sanatoase, rapide si cu putine calorii Read More »
Am gustat prima data salata tzatziki in Constanta, la un restaurant romanesc minunat. Am stiut dintotdeauna ca voi iubi preparatele grecesti si mancara italieneasca. Sunt cele mai importante gastronomii care definesc dieta mediteraneana. Si stim cu totii ca dieta mediteraneana este in topul celor mai sanatoase diete din lume, lucru acceptat si confirmat de majoritatea
Salata racoritoare de iaurt grecesc si castraveti. Gustare greceasca de nota 10 Read More »
Daca sunteti in cautare de idei de mancare sanatoasa si rapida, va ofer o idee minunata. Este o mancare pe care eu o pregatesc destul de des si nu se refuza niciodata. Este gustul divin de paine cu unt doar ca la alt nivel 🙂 Iata de ce ingrediente aveti nevoie pentru aceste sandvisuri geniale
Gustari sanatoase si rapide: Sandvis cu unt si verdeturi aromatice la cuptor Read More »
Nucile Pecan sunt o gustare super sanatoasa, super hranitoare. Conditia este sa nu faci exces de zel si sa dai pe gat o punga de nuci fiindca se prea poate sa exagerezi cu Seleniul si cu nivelul de calorii pe care il consumi. Nucile Pecan se consuma ca orice nuca, adica cu masura. Iata cum
10 gustari sanatoase cu nuci Pecan, bogate in antioxidanti Read More »
Iata o reteta speciala pentru copii dar si pentru adulti. Este un desert sanatos, gustos, simplu si rapid. Va las astazi reteta de banana bread care a innebunit internetul, doar ca versiunea mea are si putin kefir in compozitie. Iata de ce ingrediente aveti nevoie pentru un chec delicios cu banane si kefir: 3 banane
Banana bread cu kefir, reteta simpla de chec cu banane si kefir Read More »
