Gustari sanatoase si rapide: Sandvis cu unt si verdeturi aromatice la cuptor

Daca sunteti in cautare de idei de mancare sanatoasa si rapida, va ofer o idee minunata. Este o mancare pe care eu o pregatesc destul de des si nu se refuza niciodata. Este gustul divin de paine cu unt doar ca la alt nivel 🙂

Iata de ce ingrediente aveti nevoie pentru aceste sandvisuri geniale cu unt si verdeturi aromatice la cuptor:

  • 4 franzele mici
  • 50 grame de unt
  • patrunjel tocat marunt
  • sare si piper

Feliem painea cu grija sa o crestam, nu sa o taiem de tot. In crestaturi vom pune unt frecat cu sare, piper, patrunjel tocat marunt. Dam totul la cuptor pana cand painea se rumeneste. Serviti cu incantare maxima, fiindca stiu ca o sa va placa! Nimic nu se compara cu paine buna si unt 🙂 Este o gustare minunata pentru toata familia, mai ales pentru copii 🙂

Citeste si:

12 idei de mic-dejun perfect pentru slabit natural

Retete de mancare sanatoasa pentru slabit: 12 idei simple si rapide

Lamai cu miere la borcan, un remediu naturist delicios

9 idei de mic-dejun sanatos si hranitor

21 de idei de mic dejun super sanatos, pentru copii si toata familia

33 de retete vegetariene: Salate delicioase si sanatoase pentru fiecare gust

7 salate inspirate din dieta alcalina. Cate una pentru fiecare zi a saptamanii

10 retete culinare pentru o cina sanatoasa pentru copii

10 retete sanatoase cu avocado + beneficii pentru sanatate

Maria Nicutar

Specialistă în activitatea de coaching, tehnician nutriționist, blogger și fotograf, iubitoare de mâncare sănătoasă. Sunt pasionată de dieta mediteraneană, cărți de rețete culinare, mâncare asiatică și călătorii.

+ Sunt Health Coach si Tehnician Nutritionist si ofer servicii de consultanta 1 la 1 pentru stabilirea unui plan de alimentatie sanatoasa si a unei diete echilibrate, cu efecte pozitive pe termen lung.
+ Ajut persoanele care doresc sa se lase de fumat prin sedinte de Coaching.
+ Ofer Consultanta in Marketing, ajut la construirea unei viziuni clare de promovare, cu identificarea celor mai bune strategii de marketing pentru fiecare afacere in parte si cu buget cat mai corect cheltuit.
+ Ofer asistenta in identificarea si alegerea celor mai buni specialisti PPC, SEO, Mentenanta site, Design si Webdesign, Fotografie profesionala, Content si specialisti Social Media, Digital Marketing, precum si Directori de Marketing si Vanzari.

Motto-uri în viața mea: 1. Nu judeca o zi după roadele culese, ci după semințele plantate. 2. Iarba este mai verde unde o uzi. 3. Invață să vezi partea bună din orice situație. 4. Atitudinea schimbă tot. 5. Când viața îți dă lamâi, fă limonadă! 6. Nu există regrete, doar lecții. 7. Optimismul este o decizie asumată care îți va schimba toată viața începând de acum.

S-ar putea să-ți placă și...