Cina este super importanta si nu ar trebui sa o subestimam. Nu este o masa peste care sa trecem, la fel cum nu dam skip nici micului dejun si nici pranzului. Important este sa fie usoara, sanatoasa, sa nu implice prajeli si mezeluri. Gasim cateva idei bune oricand si le putem folosi pentru a incropi […]
3 idei de cina sanatoasa si rapida pentru copii :) Read More »
Cand era fiica mea mica am avut ocazia sa discut foarte des cu medicul ei pediatru. A fost o perioada in care am primit la propriu tone de informatii care mi-au fost de folos pentru a intelege cum se alcatuieste un meniu sanatos pentru copilul meu. Liste de meniuri sanatoase, idei culinare super bune, retete
12 ciorbe si supe pentru copii. Retete culinare simple si sanatoase Read More »
Astazi va prezint cateva retete sanatoase, hranitoare, special concepute pentru copii. Sunt retete simple si rapid de pregatit, asa cum stiti ca imi plac mie. Sunt genul de mancaruri pe care stii ca le poti pregati fara sa faci prea mare dezordine in bucatarie 😊 Noi, fecioarele in mod special avem o mare problema cu
7 retete sanatoase si hranitoare: Mancare sanatoasa pentru copii Read More »
Pana la varsta de 4 ani, copiii pot dezvolta alergii si intolerante alimentare. Desigur ca acestea se pot declansa si dupa varsta de 4 ani, insa riscul scade. Asa ca pana la aceasta varsta avem grija mai mare la alimentele pe care le introducem in meniu. Iata 7 retete care sunt atat sanatoase, cat si
7 retete sanatoase si delicioase pentru copiii de 2-3 ani Read More »
Avem obiceiuri diferite in materie de alimentatie. Unii prefera dietele vegetariene si altii prefera alimentatia „cate putin din toate”. Unii merg spre dieta mediteraneana si altii prefera sa manance traditional romanesc. Astazi va voi vorbi putin despre alimentele pe care eu le apreciez enorm pentru proprietatile asupra organismului uman, alimente care nu imi lipsesc din
Lista de 14 alimente care nu imi lipsesc din bucatarie Read More »
