23 de plante care purifica aerul in apartament si in birou + au proprietati benefice din punct de vedere feng shui. Vi le las in acest articol si va spun de la bun inceput ca aerul din apartamente trebuie sa fie mereu proaspat si curat iar acest lucru se intampla si cu ajutorul plantelor. Nu […]
23 de plante care purifica aerul in apartament si la birou Read More »
Pentru multi stevia este o simpla buruiana. Pentru cunoscatori este un miracol al sanatatii. Stevia creste spontan in cam orice gradina. Eu o am la tara la sotul meu, pe o parcela de 10 mp, unde creste fara nicio interventie din partea noastra. O culeg pentru salata dar si pentru mancare. Si cand nu am
7 beneficii ale steviei, salata care creste spontan in orice gradina Read More »
Kısır este o idee simpla si super buna pentru oricand doriti o mancare sanatoasa si hranitoare. Evident, este o mancare tare gustoasa deci nu veti regreta ca ati pregatit-o. Este una dintre cele mai gustoase mancaruri turcesti din lume si se prepara foarte rapid. Ingrediente necesare pentru Kısır: 6 linguri de bulgur normal sau bulgur
Bucataria turceasca pas cu pas: Kısır – garnitura sanatoasa si hranitoare Read More »
Despre dieta alcalina am tot vorbit pe blog pentru ca ma pasioneaza. Este o dieta preponderent vegetariana, cu accent pe legume cu frunze verzi, pe apa de calitate, pe alimente care ne pot ajuta sa ne alcalinizam, nu sa ne acidifiem organismul. Salata de azi este una dintre retetele inspirate din dieta alcalina si v-o
Dieta alcalina in retete: Salata de castraveti cu seminte de dovleac Read More »
Cred in ideea de mancare sanatoasa mai mult decat in ideea de a folosi medicamente pentru ca daca te hranesti corect nu mai ai nevoie de niciun medicament in majoritatea cazurilor, daca nu chiar in 100% din cazuri. Mai mult, cred in mancare neprocesata mai mult decat in orice alt concept de hrana sanatoasa fiindca
7 motive bune sa incluzi broccoli in meniu macar o data pe saptamana Read More »
