Va las mai jos 9 idei de deserturi sanatoase si rapide. Sunt idei pe care le puteti adapta dupa cum doriti, conform cu ce ingrediente va plac si le aveti la indemana. Pentru mine sunt idei de baza, deserturi pe care le pot pregati fara teama ca nu vor iesi. Sunt destul de simplute si […]
Un pahar plin de sănătate – asta îți oferă ceaiul din fructe de pădure deshidratate. Bogat în antioxidanți, vitamine și arome intense, această băutură nu doar că îți revigorează simțurile, dar îți și poate proteja organismul de stresul oxidativ. O rețetă simplă, naturală și delicioasă, perfectă pentru orice moment al zilei. Într-o ceașcă de ceai
Ceai bogat in antioxidanti: Cum se prepara cel mai gustos ceai din lume Read More »
Orezul cremos cu unt si sare este cea mai buna garnitura din lume, daca ii intrebati pe copiii mei 🙂 Este chiar mai gustoasa decat piure-ul de cartofi, decat cartofii prajiti si multe alte garnituri pe care toata lumea le adora. Azi va invat sa pregatiti orez cremos cu unt si sare, o mancare simpla
Orez cremos cu unt, cea mai simpla garnitura din lume Read More »
Dieta cu indice glicemic redus este super inteligenta si da rezultate notabile. A fost inventata de Michel Montignac si este bazata pe alimentele cu indice glicemic redus. Daca le eliminam pe cele cu indice glicemic mare, slabim cu siguranta + obtinem beneficii uimitoare pentru sanatate. Consumul redus de alimente cu indice glicemic ridicat poate duce
36 de alimente sanatoase cu indice glicemic redus Read More »
Funghi porcini sunt ciuperci care te duc cu gandul la Italia. Se gasesc in Italia dar si in Romania, apropo de ideea de a folosi in bucatarie ciupercile gasite in padurile din apropierea casei. Discutam de curand cu o prietena care gaseste mereu ciuperci in padurea de langa casa si la un moment dat a
Retete italiene delicioase: Risotto cu funghi porcini Read More »
