Dieta sanatoasa si echilibrata in retete culinare gustoase si hranitoare. Idei de meniuri sanatoase, pentru slabit gradual, fara efect de boomerang. Mancare sanatoasa, pregatita acasa, din ingrediente naturale, fara zahar si fara prajeli :)
Bucataria este locul in care iti decizi o mare parte din viata. Suna ca o afirmatie usor exagerata dar adevarul este ca in bucatarie ne decidem silueta, nivelul de energie de care dispunem pe parcursul zilei, pana si tonusul emotional – psihologic. Good food – good mood, o regula pe care foarte multi medici si […]
36 de alimente sanatoase pe care sa le ai mereu in bucatarie Read More »
Perioada sarbatorilor de Craciun si a celor de Revelion sunt cu adevarat minunate. Nu cred ca se aseamana nici macar cu cele de Paste, cu toate ca Pastele este luat in serios tare de tot, in Moldova, Bucovina si nu numai. Dar pe langa faptul ca ne simtim bine si sunt clipe minunate alaturi de
Provizii pentru Craciun si Revelion: Cele mai sanatoase 23 de alimente Read More »
Mancarea asiatica este pentru multi oameni ceva nou si interesant. Eu am descoperit mancarea asiatica prima data pe la 16 ani. Am mancat in Dragonul Rosu, la un restaurant asiatic super popular in randul celor care lucrau la magazinele din Dragon. Eram acolo pentru diverse cumparaturi si m-am oprit la un restaurant chinezesc. Eram singura
Mancare asiatica delicioasa: Salata cu tofu, morcov si sos de soia Read More »
Aveti si voi capsuni la congelator? Sau ati trecut pe la raionul de legume congelate si ati vazut ca exista si fructe care sunt stocate in lazile uriase din supermarket? Visine, cirese, mure, zmeura, capsuni… Care va fac cu ochiul? Eu am cumparat inclusiv afine si coacaze congelate, vrac. Si vreau sa va spun ca
Top 3 utilizari minunate pentru capsunile congelate Read More »
Consumul de hrean este deosebit de sanatos pentru sanatatea noastra. Astazi discutam despre hrean si prezentam cateva beneficii notabile pentru sanatatea noastra, conform specialistilor HealthLine.com. Eu prefer hreanul sub forma murata, dat pe razatoare, amestecat cu sfecla rosie si pastrat in apa. Iata ce beneficii poate avea consumul de hrean: hreanul este implicat in numeroase
7 beneficii pentru sanatate ale consumului de hrean Read More »
