Cele mai simple si rapide retete vegetariene pe care le-am testat. Idei de meniuri vegetariene sanatoase si gustoase, usor de preparat chiar si pentru incepatori si minunate pentru carnivori care isi doresc un respiro :)
Ne plac salatele iar daca vrem o sursa de proteine putem foarte bine sa alegem nautul, fasolea, lintea, nucile si semintele insa putem alege si ouale. Ouale fierte sunt o idee buna, perfecta pentru cei care doresc sa faca o salata mai gustoasa si mai bogata din punct de vedere proteic. Da, salatele cu oua […]
Mic dejun grecesc? Da, se poate. Rapid si simplu, micul dejun poate fi gata in 5 minute. Chiar asa de repede? Da, chiar asa de repede. Si va garantez ca este un mic dejun foarte sanatos si foarte satios. Si va las mai jos 3 combinatii care merg pentru cand sunteti pe fuga si nu
3 idei de mic dejun grecesc: Sanatoase, delicioase si rapide Read More »
Dragilor, daca as fi stiut aceasta reteta mai devreme, as fi fost o gospodina tare iubita si apreciata :))) Am facut furori la cateva mese festive cu aceasta salata si va asigur ca nu veti da gres cu ea. Cartofii fierti sunt deliciosi si sanatosi, satiosi, tin de foame mult timp si mai toata lumea
Salata de cartofi fierti cu iaurt, usturoi si marar Read More »
Mancarea asiatica este absolut delicioasa. Ce n-as da sa pot calatori in China, in Japonia, in Tailanda si sa mananc doar mancare asiatica vreo 2-3 saptamani. Cred ca as fi cea mai fericita pentru ca eu sunt mega fan mancare chinezeasca, japoneza, vietnameza, tailandez si nu numai. Mananc orice mancare asiatica, de la restaurante, fast
Mancare asiatica acasa: Salata asiatica de castraveti cu tofu picant Read More »
Din nou ne intalnim cu dieta mediteraneana. Este considerata a fi cea mai sanatoasa dieta din lume. Este si motivul pentru care veti observa ca majoritatea retetelor de pe acest blog sunt inspirate din dieta mediteraneana. Astazi va ofer o reteta absolut minunata, simpla si rapida, de pasta vegetala de avocado cu salata picanta de
