Aici găsești rețete vegetariene pline de gust și culoare!
Îți arăt cum transformăm ingredientele simple și legumele de zi cu zi în mâncăruri sățioase, aromate și atât de bune, încât nimeni de la masă nu o să rămână dezamăgit! Dimpotrivă, toți vor dori rețetele tale!
Sunt idei economice, rapide și pline de viață, pregătite cu ce avem prin cămară și asezonate cu un strop de imaginație.
Așa că hai să descoperim împreună cât de savuroasă și spectaculoasă poate fi bucătăria vegetariană făcută cu dragoste!
Cea mai simpla si sanatoasa mancare este cea facuta la cuptor, la foc potrivit. Alegem legume proaspete, din sezon, gasim ingrediente simple si naturale, condimente naturale, ulei de calitate bun, verdeturi proaspete si combinam totul in tava de cuptor. Astazi va prezint o combinatie minunata de legume la cuptor. Iata ce ingrediente sunt necesare pentru […]
Legume la cuptor cu usturoi și verdețuri mediteraneene Read More »
Cine nu iubeste mancarea chinezeasca? Este mult prea gustoasa sa nu o adoram! Da dependenta chiar daca nu folosesti sosuri cu monoglutamat de sodiu :)) Personal, ma feresc de monoglutamat cat pot de mult insa sunt si ocazii cand consum sosuri care au asa ceva in compozitie. Rar, desigur 🙂 Astazi am pregatit o tigaie
Mancare chinezeasca acasa: Legume innabusite cu 5 Chinese Spices si ulei de susan Read More »
Chutney-ul este un gem. Este un sos delicios, dulce si picant in acelasi timp. Vine din Asia, acolo unde exista in orice casa si acolo unde gospodinele il prepara nu doar toamna, fiindca vine iarna si vrem sosuri picante de pus pe mesele festive. In Asia chutney-ul este un sos care nu lipseste de pe
Sos picant de pere, prune si ardei iute. Sos chutney pentru iarna Read More »
Shuba este o salata ruseasca celebra. Este una dintre cele mai gustoase mancaruri din lume. Desigur, nu toata lumea apreciaza combinatia dintre ingredientele cheie ale acestui preparat. Si daca vi se pare un preparat dificil sau prea complicat, va spun un secret 🙂 Puteti sa puneti ingredientele dorite, in cate straturi doriti, doar acele ingrediente
Salata ruseasca Shuba – Cea mai gustoasa salata de iarna Read More »
Vrem mancare sanatoasa, delicioasa si rapida. Dar nu avem de gand sa mergem la fast-food, oricat de rapida ar fi servirea fiindca mancarea nu poate fi sanatoasa si stim deja. Nu avem nevoie de un doctor sau de un specialist in nutritie ca sa ne dam seama ca o mancare este sau nu sanatoasa. O
10 retete ovo-lacto-vegetariene delicioase si rapide Read More »
Sunt 7 ingrediente super sanatoase, foarte hranitoare, cu vitamine si minerale utile pentru organismul nostru. Fiecare dintre aceste ingrediente detine o paleta impresionanta de vitamine, minerale, antioxidanti care ne pot ajuta. Si cu siguranta ne fac viata mai usoara caci din ele pregatim o super salata care nu va lasa pe nimeni dezamagit. Am servit-o
Regimul ovo-lacto-vegetarian este cheia unei vieti sanatoase pentru foarte multi dintre noi. Ouale sunt de cele mai multe ori oua de tara, de la gaini crescute in curte, cu cereale si iarba verde. Mai folosim din cand in cand si oua de rata, oua de gasca, oua de prepelita si diverse tipuri de branzeturi. Iata
7 salate ovo-lacto-vegetariene rapide si delicioase Read More »
