alimente sanatoase – Pagina 59 – Blog de Zen și Bucurie

Top 20 de alimente benefice pentru sanatatea plamanilor

Sanatatea plamanilor nostri este esentiala pentru sanatatea intregului organism. O pereche de plamani care nu pot functiona la capacitate maxima reprezinta cea mai scurta cale catre oboseala generala, oxigenare proasta a intregului organism si afectarea calitatii vietii in mod evident. Iata care sunt cele mai bune 20 de alimente pe care specialistii Healthline.com le recomanda […]

Top 20 de alimente benefice pentru sanatatea plamanilor Read More »

Biscuiti din 3 ingrediente simple: unt, faina si zahar brun

Ce imi place enorm la biscuiti este ca sunt portii mici de desert. Si cat timp controlezi ingredientele pe care le pui in aluat, poti sa te trezesti cu biscuiti chiar sanatosi, nu doar gustosi. Asa se face ca biscuitii ies de minune si daca in loc de zahar alb pui zahar brun sau daca

Biscuiti din 3 ingrediente simple: unt, faina si zahar brun Read More »

Clatite pufoase din 3 ingrediente simple, gata in 15 minute

Clatitele sunt desertul preferat al copiilor mei si al meu. Ce nu stiu ei este ca mie imi plac enorm clatitele fiindca imi ies teribil de bine si nu exista nicio sansa sa le stric surpriza desertului. Ca atunci cand le-am zis ca le fac eclere si le-am aruncat la gunoi fiindca a iesit o

Clatite pufoase din 3 ingrediente simple, gata in 15 minute Read More »

Mancare asiatica sanatoasa: Supa asiatica dulce acrisoara

Ne place mult mancarea cu iz exotic asa cum este mancarea asiatica. Ca sa fim sinceri, ne plac si sarmalele cu mamaliga dar cred ca sunt momente cand toti ne dorim sa incercam ceva nou si inedit. Asa am ajuns eu la mancarea asiatica, din curiozitate. Cred ca mi s-au parut intotdeauna cele mai wow

Mancare asiatica sanatoasa: Supa asiatica dulce acrisoara Read More »

Cate calorii are un pahar de suc de portocale cu tot cu pulpa?

Asa cum poate deja stiti, medicii si specialistii in nutritie ne recomanda consumul de portocale cu tot cu pulpa, nu doar sucul. In felul acesta consumam si fibrele, cele care ne dau satietate, regleaza tranzitul, contribuie la mentinerea unui nivel optim al colesterolului si nu numai. Fibrele pot ajuta la mentinerea unui nivel sanatos al

Cate calorii are un pahar de suc de portocale cu tot cu pulpa? Read More »

Cookie	Durată	Descriere
_lscache_vary	2 days	Acest cookie este folosit pentru a gestiona și optimiza cache-ul pe site-uri, asigurându-se că utilizatorii primesc conținutul corect în funcție de parametrii specifici (de exemplu, limba sau preferințele regionale).
nitroCachedPage	session	Acest cookie este utilizat pentru a ajuta la stocarea unor versiuni cache ale paginilor web pentru a îmbunătăți viteza de încărcare a site-ului. În esență, își propune să păstreze o copie rapidă a paginii pentru utilizatori, astfel încât să poată accesa mai repede conținutul atunci când vizitează site-ul din nou