Author name: Retete Culinare Sanatoase

Blogger și fotograf, iubitoare de mâncare sănătoasă. Sunt pasionată de dieta mediteraneană, cărți de rețete culinare, mâncare asiatică și călătorii în locuri minunate.

Broccoli pentru scaderea colesterolului: 8 retete simple cu broccoli sanatos

Broccoli ramane una dintre cele mai sanatoase legume din familia cruciferelor. Va amintesc faptul ca in familia cruciferelor regasim legume precum: conopida, rucola, varza, varza de Bruxelles, kale, broccoli, ridichi si nu numai. Pentru mine, broccoli este in meniu macar o data pe saptamana si atunci mananc in jur de 200-300 de grame minim. Dar […]

Broccoli pentru scaderea colesterolului: 8 retete simple cu broccoli sanatos Read More »