Retete cu dovlecei – Pagina 2 – Blog de Zen și Bucurie

12 retete inspirate din dieta mediteraneana. Le vei adora

Dieta mediteraneana fascineaza 🙂 Nu ne indoim de acest lucru pentru ca sta la baza celor mai sanatoase programe de alimentatie din lume. Sunt studii care arata ca dieta mediteraneana sprijina sanatatea creierului, inimii, sistemului cardiovascular, sistemului digestiv, sistemului nervos si nu numai. Cat se poate slabi cu dieta mediteraneana? Foarte mult, atat doar ca […]

12 retete inspirate din dieta mediteraneana. Le vei adora Read More »

Mancare rapida in 5 minute: 12 salate delicioase

Mancare rapida in 5 minute, se poate? Ar fi asa de bine sa putem sa ne pregatim mancarea in 5 minute si daca se poate, sa fie si sanatoasa, hranitoare, delicioasa. Nu avem cum sa facem nimic sofisticat in 5 minute. Dar ce putem pregati in 5 minute sunt salate si va asigur ca vor

Mancare rapida in 5 minute: 12 salate delicioase Read More »

Chiftelute de dovlecei si cartofi cu sos de chili si ghimbir

Cele mai bune chiftele sunt cele de legume 🙂 Si eu am o reteta care sigur o sa va placa si pe care o puteti pregati rapid si simplu. Ingrediente necesare pentru chiftelutele mele vegetariene delicioase: 1 dovlecel tanar dat pe razatoare si stors de zeama 3 cartofi fierti in coaja, decojiti si dati pe

Chiftelute de dovlecei si cartofi cu sos de chili si ghimbir Read More »

12 gustari sanatoase si super hranitoare. Calorii putine si nutrienti multi

Astazi discutam in mod special despre gustari pentru ca de multe ori ele ne strica toata dieta. Avem grija la micul dejun, pranzul arata si el bine, cina este frugala dar o trosnim grav cu un baton de ciocolata si o punga de napolitane cu doua cupe de inghetata la gustare… Gustarile sunt ok insa

12 gustari sanatoase si super hranitoare. Calorii putine si nutrienti multi Read More »

Legume mediteraneene la cuptor. Rapid, simplu, sanatos

Legumele mediteraneene la cuptor sunt genul de preparat pe care trebuie să-l ai în repertoriu – sănătos, rapid și fără bătăi de cap. Practic, doar tai legumele, le pui în tavă cu un strop de ulei, sare și piper, iar cuptorul face toată treaba pentru tine. În 30 de minute ai o garnitură delicioasă sau

Legume mediteraneene la cuptor. Rapid, simplu, sanatos Read More »

Cookie	Durată	Descriere
_lscache_vary	2 days	Acest cookie este folosit pentru a gestiona și optimiza cache-ul pe site-uri, asigurându-se că utilizatorii primesc conținutul corect în funcție de parametrii specifici (de exemplu, limba sau preferințele regionale).
nitroCachedPage	session	Acest cookie este utilizat pentru a ajuta la stocarea unor versiuni cache ale paginilor web pentru a îmbunătăți viteza de încărcare a site-ului. În esență, își propune să păstreze o copie rapidă a paginii pentru utilizatori, astfel încât să poată accesa mai repede conținutul atunci când vizitează site-ul din nou