Lista de 14 alimente care nu imi lipsesc din bucatarie

Avem obiceiuri diferite in materie de alimentatie. Unii prefera dietele vegetariene si altii prefera alimentatia „cate putin din toate”. Unii merg spre dieta mediteraneana si altii prefera sa manance traditional …

12 alimente bogate in vitamina C

Vitamina C se poate lua in doze mari de la farmacie. Dar exista si surse naturale de vitamina C si este pacat sa nu le folosim, mai ales ca acestea …

Ce presupune relatia cu un medic nutritionist?

Medicul nutritionist este confident, prieten, profesor, coach si psiholog. Asta in afara de faptul ca este medic 🙂 Va dati seama ca a lucra cu un medic nutritionist inseamna sa …