Retete delicioase de mancare vegetariana puteti descoperi la mine pe site. Va asigur ca retetele sunt apetisante si hranitoare, asadar le puteti incerca cu incredere.
Omleta este o masa de sine statatoare. Poate fi un mic-dejun complet sau un pranz super hranitor. Nu recomand omleta la cina, evident. Oul este un aliment complet si super hranitor dar nu se digera atat de usor cat ne-am dori. Astazi invatam sa pregatim omleta intr-un mod cat mai sanatos cu putinta. Este o […]
Omleta in stil grecesc: Rosii, masline si verdeturi aromatice Read More »
Mancare rapida in 5 minute, se poate? Ar fi asa de bine sa putem sa ne pregatim mancarea in 5 minute si daca se poate, sa fie si sanatoasa, hranitoare, delicioasa. Nu avem cum sa facem nimic sofisticat in 5 minute. Dar ce putem pregati in 5 minute sunt salate si va asigur ca vor
Mancare rapida in 5 minute: 12 salate delicioase Read More »
Varza este absolut minunata si atat de versatila incat este pacat sa nu o folosim la adevarata ei valoare. Mai ales acum, cand varza este un aliment de sezon, este super important sa profitam si sa o pregatim in fel si chip, in cele mai gustoase retete vegetariene. Astazi descoperim impreuna 12 retete vegetariene cu
12 retete sanatoase, simple si delicioase cu varza Read More »
Muesli este o investitie pe care va recomand sa o realizati pentru ca va ajuta nesperat de mult. Este un amestec de cereale, nuci si seminte + fructe deshidratate la care puteti merge oricand vreti ceva sanatos si hranitor. Muesli-ul se cumpara dar daca vreti sa nu aiba niciun pic de zahar, eu va recomand
Cartofii sunt mult subestimati si nu isi merita reputatia negativa. Cat timp sunt fierti sau copti, cartofii sunt absolut minunati si un aliat de nadejde in timp ce tinem dieta. Evident, nu in Keto. Daca tineti keto, cartofii sunt mai greu de introdus. Dar noi nu tinem keto decat ocazional, cand stim ca vrem sa
Retete sanatoase cu cartofi: 10 idei culinare simple si rapide Read More »
