Vrem sa tinem dieta dar vrem si energie. Nu vrem sa ne infometam si in niciun caz nu vrem ca organismul sa depoziteze mancarea pe care o primeste si sa ne lase noua pentru energie resurse minime. Caci asa face uneori organismul cand simte ca ii taiem din portii. Stie cumva ca este foamete si…
Etichetă: salata sanatoasa
Salată grecească cu Kritharaki, mărar și măsline verzi
As vrea sa va spun ca este o reteta sofisticata dar nu este deloc! Este o reteta fix pentru gospodine pe fuga, in graba, care nu au timp sa stea cu orele in bucatarie. Este in acelasi timp o salata buna pentru mine cand tin dieta. Tine de foame mult timp si imi aduce aport…
Salata mea greceasca de slabit, de post, gata in 5 minute
Dragilor, daca ar fi o salata pe care sa o prepar si pe o insula pustie, aceasta ar fi. Daca ar fi sa aleg un preparat culinar de post la care nu as renunta niciodata, acesta ar fi. Si nici nu prea poti sa ii spui preparat caci la capitolul preparare efortul este prea mic….
Orez cu sos de soia, ciuperci Shimeji si salata curcubeu
Deci va asigur ca astazi o sa descoperiti o mancare delicioasa pe care eu o ador si pe care o sa doriti sa o incercati si voi. Nu de alta dar se prepara asa de simplu si de rapid, este asa de hranitoare si gustoasa. Chiar ar fi pacat sa treceti pe langa ea. Da,…
Salata energizanta din 7 ingrediente sanatoase
Salatele nu sunt plictisitoare si fade decat atunci cand nu le dam putina atentie. Salatele plictisitoare sunt cele facute in graba, sa fie ceva verde pe masa. Dar adevarul este ca la dispozitia noastra se afla o multitudine de optiuni pentru a pregati salate super sanatoase si hranitoare. Astazi va prezint o optiune de salata…