Ne plac enorm citate motivationale pentru ca unele produc schimbari majore in felul in care gandim si actionam. Sunt anumite citate motivationale care declanseaza schimbari uimitoare. Personal, as putea sa …
12 citate motivationale pe care sa le citesti in fiecare zi pentru energie pozitiva
Stiti citatele motivationale care pur si simplu iti ridica moralul oricand le citesti, oricand ai nevoie de putina incredere si motivatie sa mergi mai departe? Indiferent cat de dificila este …
10 citate motivationale pentru stare de bine si echilibru emotional
Unele citate motivationale au efecte uimitoare asupra noastra. Ne motiveaza, ne ofera energie pozitiva, ne ajuta sa iesim din stari negativiste, din stari conflictuale, din momente de incercari si indoiala. …
10 citate motivationale care te ajuta sa iesi din impas si sa te repui in joc
Uneori lucrurile nu merg asa cum ne dorim noi. Si in aceste momente cel mai gresit este sa renunti. Si cel mai corect este sa mergi mai departe si sa …
12 citate motivationale pentru o zi perfecta si stare de bine
Uneori ai nevoie de un sfat bun, de o vorba buna, de un citat motivational care sa schimbe tot. Unele citate motivationale ne schimba perspectiva, ne schimba tonusul emotional, starea …
12 citate motivationale pentru efecte pozitive instant
Ne-am obisnuit sa fim sfatuiti si incurajati. Si adevarul este ca din cand in cand avem nevoie de un umar pe care sa ne sprijinim si de o mana puternica …
5 obiceiuri pozitive cu care sa incepi ziua
Rutina este uneori extrem de importanta. Se considera ca obiceiurile pozitive, la fel ca si cele negative, se instaleaza dupa ce am efectuat anumite actiuni de mai multe ori. La …
Daca nu ai un plan grandios de viata, doar urmeaza-ti pasiunile
Si vezi unde te duc. Iti vezi gasi punctul optim in timp ce faci ceea ce iti place. Pana la urma aici ar fi cel mai ok sa il gasesti, …
Scurt ghid despre cum sa faci fata anxietatii si sa duci o viata minunata
Nu exista persoana care sa nu fi avut parte de anxietate. Unii dintre noi au episoade rare, slava cerului. Mai sunt si altii care se lupta cu episoade dese si …
Comunicare nonverbala: 16 carti esentiale pentru citirea limbajului nonverbal
Dragilor, ne revedem cu o noua postare din categoria „Dezvoltare personala si profesionala”. Asa cum bine stiti, blogul meu este deschis tuturor ideilor care ma framanta si pe care le …
8 rezolutii magice pentru anul 2021
Ne dorim un an minunat, un 2021 perfect din toate punctele de vedere. Emotional, psihologic, relational, financiar, profesional si nu numai. Vrem sa ne mearga bine pe toate planurile insa …
Urmeaza-ti inima. Rezolva conflictele din viata ta
Nu mai ascunde nimic. Spune lucrurilor pe fata. Evita oamenii toxici. Nu sta ancorat in relatii nepotrivite, care te macina. Fii liber, urmeaza-ti inima. Si curand vei ajunge sa iti …
Obiective pentru 2021: 15 obiective minunate pentru un an de succes
In fiecare an ne impunem obiective cat mai bune, genul acela de tinte pe care daca reusim sa le atingem ne aduc fericire si implinire. Si adevarul este ca aceasta …
7 carti motivationale pentru un an minunat
2021 incepe bine, chiar foarte bine. Cu toate ca nu avem tot ce ne dorim, cu toate ca nu am bifat de pe lista de obiective din 2020 tot ne-am …
Lucruri marunte, rezultate marete, de Roger Fritz
Lucruri marunte, rezultate marete – Semnificatia evenimentelor minore este cea mai noua carte pe care am citit-o si pe care v-o recomand cu drag. Este scrisa de Roger Fritz si …
Secretele succesului – Cum sa va faceti prieteni si sa deveniti influent, de Dale Carnegie
Secretele succesului – Cum sa va faceti prieteni si sa deveniti influent este o carte pe care o citesc macar o data la 2-3 ani. Am pasaje subliniate care au …
Creste nivelul dopaminei in mod natural: 7 moduri simple
Dopamina este un neurotransmitator, o substanta chimica eliberata de neuroni. Problema este atunci cand dopamina este eliberata in cantitati prea mici. Specialistii din domeniul medical leaga nivelul redus al dopaminei …
9 alimente care stimuleaza starea de bine
Alimentatia joaca un rol din ce in ce mai important in modul in care ne simtim si aici discutam despre un aspect super important: cum ne simtim dpdv emotional, psihologic. …
Cum se formeaza un obicei benefic si in cat timp?
Specialistii in psihologie spun ca este nevoie de minim 21 de zile pentru a deprinde un nou obicei. Adica, dupa 21 de zile de repetat o actiune, ea devine un …
Rutina zilnica: 12 obiceiuri zilnice pentru o viata sanatoasa
Rutina zilnica inseamna tot ce facem on a daily basis, adica zi de zi, fara oprire, fara exceptie. Iar motivele pentru a mentine o rutina zilnica sunt din ce in …
7 sfaturi practice pentru stare de bine si echilibru emotional
Starea de bine, buna dispozitie, calmul, echilibrul emotional, confortul psihologic. Spre ele tindem zi de zi, inca de cand ne trezim si pana la ultimele ore din zi, inainte de …
Parenting motivational: Cum sa devii meditatorul copilului tau?
Valeu. Nu credeam ca o sa ii dau meditatii copilului meu. Nu ca nu as fi vrut, dar pentru simplul fapt ca nu am timp foarte mult. Si nici nu …
Parenting motivational: Cum imi motivez fiica sa invete bine?
Va spun sincer ca este foarte greu sa iti motivezi copilul sa invete bine la scoala in ziua de azi. Cu atat de multe atractii, cu atat de multe distractii …
Sfetnicul tainic, de Mona Lisa Schulz
Exista carti si carti. Unele sunt memorabile, pe altele le citim doar partial. Si apoi le abandonam. Le facem cadou altor oameni, unora consideram ca li se potrivesc mai bine …
Creierul si inteligenta emotionala, de Daniel Goleman
Daniel Goleman este considerat de multi dintre noi ca fiind cel mai important autor al cartilor de inteligenta emotionala. A scris carti care ne schimba viata si poate ca multi …
Secretele supreme ale increderii depline in sine, de Dr. Robert Anthony
Dr. Robert Anthony este un autor must have in orice biblioteca. V-am mai spus faptul ca scrie carti minunate, de dezvoltare personala, carti motivationale, carti inspirationale, carti care trezesc spiritul …
Rezolva conflictele din viata ta, o carte esentiala pentru starea de bine
Starea de bine este ceea ce de multe ori intalnim in engleza ca fiind „peace of mind”. Este o stare de pace interioara, de liniste sufleteasca, de bine general. Este …
50 de idei care iti schimba viata, de Dr. Robert Anthony
Dr. Robert Anthony are multe carti publicate si toate pe care le am eu in biblioteca sunt geniale. Le-am citit si recitit, subliniat pasaje, extras idei si pus in practica …
Lectii de optimism pentru cei hotarati sa fie fericiti, de Jean-Paul Guedj
Stiti de cati psihologi avem nevoie ca sa schimbe un bec? De unul singur insa becul trebuie cu adevarat sa isi doreasca sa se schimbe. Cam asa si cu noi, …
Top 8 videoclipuri motivationale din playlist-ul meu
Cea mai buna investitie facuta la inceputul acestui an a fost o pereche de casti. Au costat 30 de lei, sunt cu fir, negre, pliabile. Le port in geanta si …